花生很多人愛(ài)吃，是中國(guó)人很愛(ài)吃的堅(jiān)果之一，***客人的時(shí)候，必定會(huì)準(zhǔn)備一些花生，做一些炒花生，閑聊的時(shí)候吃不尷尬不冷場(chǎng)，做一些油炸花生、鹵花生吃當(dāng)下酒菜，只要有花生，不管怎么做都好吃。從小我就愛(ài)吃花生，每年家里都會(huì)從地里收獲很多花生，吃一些新鮮的，吃起來(lái)甜滋滋的，然后再煮一些花生，還會(huì)做一些干的五香花生，每一種口味都吃不膩。

涼鍋涼油，放入花生豆，炸至變色撈出。（不要炸至太黃再撈，那樣就晚了）3.準(zhǔn)備花椒和干辣椒，干辣椒切絲，具體的量根據(jù)個(gè)人口味。4.鍋中放少許油，油6成熱放入花椒再放入辣椒，炒香放入花生豆翻炒，關(guān)火。再加入鹽，辣椒粉和椒鹽。鬼花生做法：步，將扇貝開(kāi)殼，取出扇貝肉，去掉內(nèi)臟，清洗干凈，再把扇貝殼洗刷干凈。第二步，扇貝加點(diǎn)鹽、蔥姜末和料酒腌制備用，粉絲泡軟備用，大蒜切碎加調(diào)料調(diào)成醬汁備用。

而花生本身便是價(jià)值非常高的食材，適當(dāng)吃對(duì)于力、延緩***、等都有好的作用，而且花生還是乳、蛋、奶的油脂替代品，所以非常建議大家平時(shí)要適當(dāng)吃花生，給予身體基本的所需。

接著翻拌的時(shí)候，便可以聽(tīng)見(jiàn)花生清脆的聲音，這個(gè)時(shí)候要非常注意，待一變色就要立即撈出來(lái)，將其晾涼，這個(gè)過(guò)程中，將鍋中多余的油倒掉，留下底油；