家常素炒面是一道家常菜肴,以新鮮面條、蘑菇、腐竹、冬筍、油菜心為主要食材,口味咸香,具有顏色金黃,鮮香味美,清淡適口的特色。
1.將蘑菇洗凈,切成條;油菜心洗凈,切成段;筍洗凈,切成條;腐竹用溫水泡發(fā)洗凈也切成絲;將蔥、姜去皮洗凈,均切成絲,備用。2.將面條煮熟,撈出投涼。3.將鍋內倒入花生油,燒熱后放入面條,炸至金***時,撈出,控干油分。4.另取一鍋,倒入花生油少許,待燒至七八成熱后,放入蔥絲、姜絲熗鍋,再放入蘑菇條、腐竹絲、鮮筍條、油菜心煸炒,加入料酒、醬油、精鹽、清湯,燒開后放入炸好的面條翻炒,改用小火,加蓋略燜片刻,加入味精,淋上麻油,即可食用。肉丁炸醬說白了,就是說先把的肉切切?。u脯肉),隨后用鹽、米酒、木薯淀粉(為了確保肉的細嫩,因此一定要少)。面條的主要營養(yǎng)成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等;面條易于消化吸收,有改善、、平衡營養(yǎng)吸收等***。
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揚州炒面
材料:卷心菜,蔥,面條,植物油,肉末,辣椒醬,醬油,鹽,雞粉,料酒。
做法:
1、卷心菜切絲,然后用清水沖洗干凈,蔥切末。
2、準備好材料后就可以煮面條了,把手搟面放入開水鍋中煮熟,然后取出馬上過涼,控干水分后拌入少許植物油,這樣做是為了讓面條不粘連。
3、炒鍋倒入適量油,燒熱后放入蔥花炒香。
4、然后放入肉末,炒至變色后加入辣椒醬、醬油、鹽、雞粉、料酒略炒。
5、然后下入卷心菜炒勻,再下入面條,把菜和面翻炒均勻。
6、加少許水,蓋上鍋蓋,略煨一會,把面和菜拌勻即可出鍋裝盤。
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材料:豬肉末半斤,掛面,青菜,姜,香醋,醬油,料酒,白糖,鹽,紅油,花椒粉來,香蔥少許
做法:①選用新鮮肉,切丁,倒入料酒腌制十分鐘左右。
②油鍋加入底油燒熱,放入姜末炒出香味,然后放入豬肉末炒到顏色變白。
③放入熏干塊慢慢炒出香味,然后放入料酒、醬油炒熏干和豬肉炒熟。
④放入高湯,水量沒過材料一半左右,然后加入鹽自、白糖煮到湯汁上色,味道變濃變香。
⑤另起一個湯鍋,將水燒開后放入面條,將面zd條煮到約八成熟后撈出。