上班族的飲品~

生活中有不少的朋友，甚至有不少的。再加上不好的習(xí)慣很容易傷害。因此平時(shí)要多注意。那如何才好呢?可以試試適合長(zhǎng)期喝的茶哦。下面就簡(jiǎn)單的去了解了解吧。茶大盤點(diǎn)：菊花茶說到菊花大家都知道，它具有明目還有健腦的效果。

因此可以試試用菊花茶，將菊花直接加上水燒煮，焼沸后保持半小時(shí)即可飲用。第二：中藥茶如何呢?其實(shí)可以試試***來哦。建議試試五***茶，你可以準(zhǔn)備好女真子、黃耆、靈芝還有，將這些***直接用紗布抱起來即可哦。第三：茶其實(shí)想要可以試試茶哦，是屬于微寒的食材，對(duì)于眼睛、還有有保護(hù)的作用。因此建議直接準(zhǔn)備好，將其搗碎了。

然后將開水燒煮開了，放入鍋中將直接下鍋煎煮后即可。也可以直接泡水喝即可。第四：柚子皮茶適合長(zhǎng)期喝的茶有哪些呢?可以試試用柚子皮哦。柚子皮含有不少的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸還有微量元素等等，因此可以幫助還能改善哦。所以你可以準(zhǔn)備好柚子皮，將其處理后直接浸泡在開水中，再用冷水浸泡，隔天將其曬干了即可沖泡食用。第五：桑葉枸杞茶想要可以試試用桑葉哦，這種物質(zhì)可以疏散風(fēng)熱還能***肝陽等效果，所以建議準(zhǔn)備好桑葉、綠茶還有枸杞，然后將三種食材處理后洗好了，將其放入備用用水沖泡即可。以上幾款都是適合長(zhǎng)期喝的茶，一般來說調(diào)理是離不開飲食的，而這些茶可以讓你的更加健康哦。

哪個(gè)品牌的茉莉花茶可以作為口糧茶？

前幾日與好友一起趁著端午出去自駕游了一圈，碰到好的風(fēng)景，便停下來鋪上野餐布，擺上茶具，取上一些茶點(diǎn)，喝茶賞風(fēng)景。我和好友各自帶來自己的口糧茶，他的是小心肝小青柑，小約我?guī)У氖擒岳蚧ú?，還有富硒茶。

茉莉花茶是我們經(jīng)常飲用的花茶品種，香味清新，有天然馥郁的茉莉花香，回味甘甜，好的茉莉花茶沖泡之后茶湯金黃濃艷，看著也讓人賞心悅目。

茉莉花茶的品牌哪個(gè)好，這就沒有那么好說了，仁者見仁，智者見智吧，同是茉莉花茶，但不同品牌，不同等級(jí)的茉莉花茶口感跟滋味也都會(huì)有不同程度的差別。作為口糧茶來說，也不光是為了享受茶的美好，還要顧及這口糧茶作為日常消耗所需支出的費(fèi)用要在自己的把控之內(nèi)。

為了迎合自己的口味，小約是選了吳裕泰的茉莉花茶，不算貴，但真的是好喝。其實(shí)小約的口糧茶，真是隔上一兩個(gè)月便會(huì)變動(dòng)一下，總金額不變，但會(huì)適當(dāng)?shù)恼{(diào)整茶葉的種類，當(dāng)然了，無非是根據(jù)時(shí)節(jié)，還有就是照顧到自己的口味。

或許茉莉花茶受眾多人青睞的另個(gè)原因是該茶中含有高水平的劑：***素，劑在***內(nèi)起到的作用不用細(xì)說了吧，可以幫助捕獲并中和自由基。茶市場(chǎng)上的茉莉花茶品牌真的是多如牛毛，就經(jīng)常有人會(huì)問，我想喝一喝茉莉花茶，但那么多牌子，我應(yīng)該喝哪個(gè)呢？茉莉花茶百年“張一元”，還有翹楚“吳裕泰”，小約也總是兩家的茉莉花茶輪流喝，還有從前小時(shí)候經(jīng)常喝的“猴”也會(huì)偶爾買來喝。

口糧茶除了性價(jià)比要高之外，另外的也要講究口感和品質(zhì)，如果是作為口糧茶的話，小約還是選擇較為的，這三個(gè)品牌都是不錯(cuò)的選擇，價(jià)格不算很貴，而且茶的滋味也很好，關(guān)鍵是，畢竟是叫得響的子，不必?fù)?dān)心品質(zhì)安全的問題。喝的也放心一些。

菊花茶的***與作用及禁忌

菊花一直以來都是中國(guó)傳統(tǒng)的***之一。談及菊花的作用時(shí)，的特點(diǎn)莫過于性甘、微寒、散風(fēng)熱、平肝明目等。當(dāng)然菊花除了極高的***價(jià)值外，還有頗我的******作用。下文針對(duì)菊花茶的***與作用介紹下：首先，。菊花茶有良好的、的***，所以多用于降火。

倘若一些人出現(xiàn)了因?yàn)楦稍锘鹜鸬淖?、喉嚨發(fā)炎、、等癥狀時(shí)，不妨就選擇服用菊花茶。然后，殺菌。菊花茶煎劑時(shí)，毫無疑問對(duì)于各種各樣的***、病毒均有***性的作用，對(duì)于***也有不錯(cuò)的預(yù)防效果。再者，明目護(hù)眼。喝菊花茶對(duì)于眼睛疲勞、視力模糊有不錯(cuò)的。由于菊花里面富含有***A，所以其是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，所以眼睛干澀的人，或者是經(jīng)常使用電腦的人，不妨就多喝喝菊花茶，可以有效的緩解雙目疼痛的問題。

而后，對(duì)抗輻射。菊花茶有防輻射的作用，具有去毒的作用，所以一旦體內(nèi)積存了***性的化學(xué)或者性的物質(zhì)時(shí)，其往往都可以有效的進(jìn)行抵抗和排除。所以菊花花特別適合那些每一天都要接觸電子污染的辦公一族。后，。菊花茶本就有助于消除***細(xì)胞。由于菊花里面含有一種名為黃酮的化劑，所以其可以讓起到很好的作用，自然菊花茶對(duì)于作用更加顯著！不過菊花茶對(duì)于脾胃虛寒者需要少喝，由于其味甘苦，性微寒，所以那些陽虛體質(zhì)的人一味的喝時(shí)，便易損傷正氣，越喝越虛，而且還會(huì)引起胃部的不適，導(dǎo)致反酸等等。菊花茶本就是適合那些頭昏、嗓子疼、肝火旺和的人喝，愿上述的種種會(huì)給大家提供幫助！

菊花茶***及化學(xué)組成

經(jīng)現(xiàn)代***驗(yàn)證，菊中含有有效化學(xué)成分，如腺呤、、水蘇堿等，從菊中提煉出來的揮發(fā)油，含有菊花酮、、酯等。藥理實(shí)驗(yàn)證明，白菊煎劑對(duì)

宋氏痢疾、變形、、副、綠膿、大腸及弧菌等都有***作用。常服菊花煎劑，對(duì)心臟有明顯擴(kuò)冠和增加冠脈流量，能降低血

清甾醇和三酸甘油脂，并能預(yù)防。白菊還可代茶，其色、香、味不亞于龍井茶。經(jīng)常服用，能增強(qiáng)抵抗力、***的通性，起到強(qiáng)身

作用。南方諸省及港澳地區(qū)喜歡把白菊花當(dāng)作解暑的清涼飲料。