11元伙食標(biāo)準(zhǔn)一周菜譜 
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日期 |
早餐 |
中餐 |
晚餐 |
湯類(lèi) |
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星期一 |
肉包 饅頭 面包 湯面條 白粥 |
尖椒炒肉 宮保雞丁 木耳肉片 素炒冬瓜 熗炒包菜 |
土豆燒肉 尖椒五香嘴 蒜香酥肉 素炒南瓜 姜汁春菜 |
紫菜肉沫湯 豬骨海帶湯 |
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星期二 |
炒米粉 油條 麻丸 包子 白粥 |
紅燒肉 豆角炒肉 紅椒炒火腿 酸辣粉條 蒜茸小白菜 |
水筍炒肉片 咸魚(yú)肉沫茄子 冬瓜燜雞 雙色蘿卜絲 蠔油生菜 |
黃花蛋湯 骨頭清補(bǔ)涼湯 |
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星期三 |
炒飯 湯面條 蛋糕 面包 白粥 |
香辣魚(yú)條 蒸芙蓉蛋 香芹炒肉 紅油青瓜 油淋菜心 |
豆干炒肉 酸豆角肉沫 尖椒鳳瓜 風(fēng)味南瓜 粉絲白菜 |
青瓜皮蛋湯 豬骨蘿卜湯 |
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星期四 |
菜包 炒河粉 湯面條 饅頭 白粥 |
炸池魚(yú) 花菜炒肉片 肉沫豆腐 酸溜土豆片 炒豆角 |
蘑芋燒鴨 大蔥炒肉 青豆燒火腿 酸溜海帶絲 蒜茸上海青 |
西紅柿蛋湯 青瓜肉丸湯 |
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星期五 |
油條 麻丸 面包 蛋糕 白粥 |
洋蔥炒雞塊 三色肉丁 西芹炒臘味 咸鮮豬紅 炒木耳 |
黃豆燒豬手 捧菜炒肉片 鹵雞蛋 熗炒蘿卜絲 姜汁芥菜 |
南瓜綠豆湯 骨頭平菇湯 |
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星期六 |
湯河粉 花卷 饅頭 蛋糕 白粥 |
圓椒炒肉 西紅柿炒蛋 木耳青筍肉片 麻婆豆腐 蠔油生菜 |
***瓜炒肉 雪菜蒸肉 紅蘿卜燒肉丸 白汁冬瓜 蒜茸麥菜 |
魚(yú)頭酸菜湯 豬肝枸杞湯 |
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星期日 |
面包 炒飯 雞蛋面 肉包 白粥 |
尖椒炒肉 豆腐燒魚(yú) 酸豆角肉沫 素炒小南瓜 蒜茸菜心 |
萵筍炒肉片 青豆燒排骨 西芹炒雙匯 風(fēng)味小南瓜 炒包菜 |
三鮮湯 骨頭冬瓜湯 |
以上菜譜為11元1天，菜式會(huì)隨季節(jié)的變化更新，每餐提5個(gè)品種以上，任意選擇兩葷一素
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