面包是許多人的營養(yǎng)早餐，在忙碌的工作中許多人都把面包當(dāng)成了一天中不

可缺少的一部分。那么吃面包可以***嗎？答案是肯定的。但是要選擇一些

低脂面包才能達到很好的***效果。今天果然*********帶來低脂香蕉

面包的制作方法！趕快來看看吧！

低脂香蕉面包

香蕉營養(yǎng)高、熱量低，又含有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、***A和C等，同時

富含膳食纖維，是相當(dāng)好的營養(yǎng)食品。用香味濃郁的香蕉做成的面包甜蜜松

軟又營養(yǎng)。

材料：

面粉200克；細白砂糖140克；發(fā)酵粉11/4茶匙；小蘇打1/2茶匙；***粉1/2

茶匙；蛋白2個；香蕉3個，搗成泥；蘋果醬4湯匙

做法：

1.烤箱預(yù)熱到攝氏180度。在烤面包的錫盤里抹點油。

2.用一個大碗， 將面粉、糖、發(fā)酵粉、小蘇打和***粉攪拌好，加蛋白、香

蕉和蘋果醬進去一同攪拌均勻。把調(diào)好的原料倒進準(zhǔn)備好的烤盤里。

3.在預(yù)熱好的烤箱里烤50-55分鐘，把烤肉扦插到面包中間再拿出來，如果不

沾渣就說明烤好了。

低脂香蕉面包的做法你學(xué)會了嗎？不要再經(jīng)常吃外面的面包，那些多是高脂高

糖的面包，這對你的***計劃很有影響的！你不如在家做一些低脂香蕉面包，

可以當(dāng)做第二天的營養(yǎng)***早餐哦！

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