蔓越莓含有豐富的***C及很強(qiáng)的花青素(OPC)植化素,生化實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),蔓越莓所含的物質(zhì)可以有效的***體內(nèi)低密度脂蛋白(LDL;俗稱壞的膽固醇)的作用,另外,蔓越莓含有高生體可用率的***所需的微量元素,臨。
一顆小小紅苺果,富含大大營養(yǎng)源。***早,把蔓越莓引進(jìn)中國的OceanSpray優(yōu)鮮沛公司亞太區(qū)的工作人員Daisy覺得鶴莓這個(gè)名字不響亮,不能體現(xiàn)蔓越莓的美麗,打算給它起個(gè)個(gè)性浪漫的商品名。由于新鮮蔓越莓果實(shí)的取得與保存不易,因此時(shí)下市面上較常見的蔓越莓產(chǎn)品,多以調(diào)和果汁、果乾或是錠劑的營養(yǎng)輔助品為主,而它之所以能夠成為健康食品的原因,除了因富含水果之中不可或缺的***C之外,它還有許多種榮登蔬果界當(dāng)中含量高寶座的營養(yǎng)素,因此對于***健康有著多方面的益處。
據(jù)介紹,共有56名平均年齡為51歲的健康成年人參與這項(xiàng)隨機(jī)試驗(yàn),其中一組每人每天早晚餐時(shí)分別飲用約227克低熱量蔓越莓汁,另一組喝的是顏色、口味相近的安慰劑。而美國蔓越莓含豐富營養(yǎng)物質(zhì)及豐富果膠,能***美容、改善腸胃問題,幫助排出體內(nèi)垃圾及多余脂肪。所有參與者的其他飲食均由研究機(jī)構(gòu)提供,以便他們的體重保持穩(wěn)定,從而將誤差控制在小范圍內(nèi)。
對志愿者進(jìn)行8周觀察后,研究人員發(fā)現(xiàn),飲用蔓越莓汁的人,其舒張壓由初的平均74毫米下降至71毫米,收縮壓由初的122毫米降至119毫米。安慰劑組未發(fā)生變化。
蔓越莓具有一種非常強(qiáng)力的抵抗自由基物質(zhì)-生物黃酮,而且它的含量高居于一般常見的20種蔬果。
蔓越莓干多少錢
蔓越莓干多少錢 蔓越莓是一個(gè)人們生活當(dāng)中經(jīng)常會接觸到的食物,但是在我國的市場當(dāng)中,一般很少能夠買到新鮮的,不經(jīng)過冰冷的蔓越莓,也正是因?yàn)檫@樣,所以在市面當(dāng)中出現(xiàn)的蔓越莓干多少錢呢?使用蔓越莓制作的蔓越莓干同樣的價(jià)位也就會更加貴一些,因?yàn)榻?jīng)過了特殊的加工制作,更接近于原本新鮮水果的口感,并且本身富含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值。 一般來說,普通的蔓越莓干大都都是在六十元左右,不過也有一些制作比較好的,相應(yīng)價(jià)位也就會上漲,總體的價(jià)位水大概就是在60-120元之間上下。蔓越莓小餅干是***常見的一款小甜品,制作簡單,口感也不錯(cuò),非常適合大家制作享用。