由學(xué)校學(xué)生處于身體發(fā)生變化比較明顯的階段 ,對營養(yǎng)的要求相對較高,結(jié)合營養(yǎng)失衡的現(xiàn)象在很多地區(qū)非常嚴(yán)重,尤其微量營養(yǎng)素的潛在缺乏人群非常多。故我們在食堂開拓性的推出營養(yǎng)蒸品系列及雜糧飯系列,有效彌補(bǔ)了這一空白。
另外學(xué)生活動量大,故對熱能的需要量較多,平均每天需要熱能大約10090 千焦耳。 蛋白質(zhì)是***生長必不可缺少的營養(yǎng)素,每天大約需要蛋白質(zhì)80~90克。動物性蛋白品種多,如蛋類、乳類、瘦肉類及動物。另外,還應(yīng)將動物性蛋白分配到三餐中吃,不可集中在一頓飯吃,以防增加胃腸道負(fù)擔(dān)。 ******是***生長發(fā)育中不可缺少的物質(zhì),如果長期缺乏***,就會影響新陳代謝,甚至出現(xiàn)***缺乏癥。如***A缺乏,會患夜盲癥、??;***B;缺乏,會患***炎、病;***B2缺乏。會患、舌炎;***C缺乏,會患壞血??;***D缺乏,則影響其骨能發(fā)育等。為此,每天吃500克新鮮蔬菜。
莎家邦一直致力于“平衡膳食、合理營養(yǎng)”團(tuán)膳餐飲的開發(fā)與服務(wù),不斷開發(fā)新的學(xué)生營養(yǎng)配餐飲服務(wù)。
郊菜(又稱玉樹):剪去菜花及葉尾端,在菜遠(yuǎn)上端12cm處斜剪
郊菜(又稱玉樹):剪去菜花及葉尾端,在菜遠(yuǎn)上端12cm處斜剪而成。宜用于扒、炒、伴邊之用。菜遠(yuǎn)(又稱玉簪):剪去菜花及葉尾端,在菜遠(yuǎn)上端6cm處斜剪成段即成。適用于炒名貴菜或的配料。涼瓜(苦瓜)適用于炒、釀、燜的菜式。炒:將苦瓜開邊,去瓤、切去頭尾,旦熟后斜刀切成片。釀:將苦瓜切去頭尾,按每段1cm半切成段,挖去瓜瓤。燜:將苦瓜開邊、去瓤、切去頭尾,旦熟再切成長4cm、寬2cm的日字形。
速凍加工品由于比其他方法更能保持食品的新鮮色澤、風(fēng)味和營養(yǎng)價
速凍加工品由于比其他方法更能保持食品的新鮮色澤、風(fēng)味和營養(yǎng)價值,深受消費(fèi)者歡迎,所以近十幾年來發(fā)展迅速;腌制法雖是古老的傳統(tǒng)加工方法,但由于其產(chǎn)品有獨(dú)特的色、香、味,成本低廉,直到今天產(chǎn)量仍在穩(wěn)步上升;干制法工藝簡便,產(chǎn)品質(zhì)量輕,體積小、貯運(yùn)方便,適于勘測、航海、旅游等需要;蔬菜汁因其具有獨(dú)特的,在蔬菜加工業(yè)中也占有一席位置。