廣州力動(dòng)健康科技有限公司簡稱“力動(dòng)康體”，主要服務(wù)：家庭、單位、***健身房等各項(xiàng)健身、健康解決方案、各類運(yùn)動(dòng)場館建設(shè)。提供***策劃、***導(dǎo)購、身體成分分析等一體化服務(wù)。綜合經(jīng)營了多達(dá)40多個(gè)知名品牌，產(chǎn)品線達(dá)2000多種，涵蓋了：有氧健身器材、力量訓(xùn)練器材、按揉器材、體測設(shè)備、體育用品、康體設(shè)施等豐富的家用、商用健身器材、體育器材廠家、家庭***房等健康、健身類產(chǎn)品；在這里，顧客可以體驗(yàn)到基于心肺功能鍛煉、強(qiáng)健體魄的健身產(chǎn)品；

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很多人都覺得自己的腿部曲線不怎么好看，也會(huì)很煩惱腿部的贅肉問題，不管怎么穿衣服，有一雙小象腿特別影響效果。所以，越來越多的人渴望通過健身來改變自身腿部線條，讓身材看上去更加勻稱好看。既然去了健身房，里面就充斥了五花八門的健身器材，想要對腿部進(jìn)行鍛煉的朋友們，一時(shí)半刻難以下手。那么，今天就向大家推薦幾個(gè)適合鍛煉腿部的健身器材。腿部伸展器毫無疑問是針對腿部運(yùn)動(dòng)所設(shè)置的器械，在使用的過程中，一定要注意選擇和自身承重力相匹配的訓(xùn)練重量，不要一開始就挑戰(zhàn)大重量，附近的體育器材廠家，畢竟我們借助器械只是想要更快更好地達(dá)到訓(xùn)練目標(biāo)，如果造成運(yùn)動(dòng)損傷的話，就得不償失了。所以，一定要量力而行才好。

彈力繩，這個(gè)東西用處很廣，在肩背訓(xùn)練中，可以起一定的作用，體育器材廠家哪家好，但如果你附近有單杠，彈力繩的作用就沒那么大了，體育器材廠家，它畢竟沒有引體向上這樣的動(dòng)作有效。引體向上架，這個(gè)東西你值得擁有，因?yàn)樗鼘绫秤?xùn)練的作用很難替代。如果家附近區(qū)域沒有單杠的話，你就只好自己去買一個(gè)了。這個(gè)東西也有點(diǎn)占地方。拉力器，有一些小用處，我建議不要買太大力量的。

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坐姿劃船與高位下拉一樣都是練習(xí)背部的器械，但它的動(dòng)作軌跡和高位下拉是兩個(gè)不同的平面，這使得它更能鍛煉到背部靠中間部分的肌肉，能讓背溝更加深，背部肌肉更加立體，是男女生都應(yīng)該練習(xí)的器械。使用方法：1.吸氣挺胸，用胸部抵住前側(cè)擋板；2.呼氣拉動(dòng)握把，呼氣時(shí)應(yīng)用腹部呼氣，保持挺胸姿勢；3.把握把拉到幅度時(shí)，保持 1-2 秒，感受背部肌肉的擠壓感；

跑步機(jī)的好處是，運(yùn)動(dòng)適量且長期堅(jiān)持的話，能******，鍛煉人的心肺功能，可以減少各類***的發(fā)生。跑步機(jī)的選擇非常重要，健身車鍛煉的效果與動(dòng)感單車差不多，騎行45分鐘所消耗的卡路里大約等于慢跑1個(gè)半小時(shí)消耗的卡路里，效率相比跑步會(huì)更高，增強(qiáng)腿部的力量，美化下肢形體，提高身體攝氧量，***塑身的效果比較好。

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既然健身車比動(dòng)感單車更智能、更安全，那價(jià)格免不了也更高一些。一般來說，健身車的價(jià)格在1700元左右，動(dòng)感單車1000元左右。橢圓機(jī)又叫太空漫步機(jī)，運(yùn)動(dòng)型態(tài)類似越野滑雪的動(dòng)作。用橢圓機(jī)鍛煉，不僅能預(yù)防、降低、緩解、及上背部的疼痛，而且避免了跑步時(shí)所產(chǎn)生的沖擊力，更好地保護(hù)了關(guān)節(jié)，從而具備更好的安全系數(shù)。橢圓機(jī)能鍛煉和刺激***的調(diào)節(jié)，增強(qiáng)腰部肌肉的耐力和力量，針對臀部、大腿、側(cè)腰及小腹部的刺激，達(dá)到塑身的效果。

跑步機(jī)，如果你擔(dān)心自己所在城市的霧霾，可以考慮買一部。跑步機(jī)還有個(gè)優(yōu)點(diǎn)是抗氣候，下雨天也可以跑。當(dāng)然，體育器材廠家價(jià)格，買了跑步機(jī)十有都后悔，因?yàn)榕懿綑C(jī)跟腳踏實(shí)地的感覺有很大差異，跑步還是出門沐浴著大自然的感覺才好。并且它太笨重了，一般都是接近100kg的大鐵塊。

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