小貼士：在坐月子期間產(chǎn)婦要注意的問題

注意衛(wèi)生 　　

在坐月子期間產(chǎn)婦一定要注意保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，很多產(chǎn)婦在月子期間不洗澡，這不但會讓產(chǎn)婦不舒服，而且對于產(chǎn)婦的衛(wèi)生也會有極大的影響，再加上產(chǎn)婦的排出，奶滲出等，很容易會造成***滋生，導(dǎo)致產(chǎn)婦等問題。所以對于產(chǎn)婦來說要經(jīng)常洗澡，保持室內(nèi)的整潔，勤換衣褲。

親子悅母嬰護(hù)理是一家母嬰產(chǎn)后護(hù)理機(jī)構(gòu)，的護(hù)理團(tuán)隊，集產(chǎn)后護(hù)理、產(chǎn)后美麗、產(chǎn)后***、心理疏導(dǎo)、新生兒護(hù)理、科學(xué)哺乳、新生兒早期情商智商開發(fā)，科學(xué)營養(yǎng)月子膳食為一體，“親子悅”期待您的來電咨詢，給您的產(chǎn)后護(hù)理服務(wù)！

小貼士：如何防止產(chǎn)后皮膚松弛的問題

不要受到陽光暴曬 　　

造成產(chǎn)婦皮膚松弛的很大因素就是因為受到過多的紫外線照射，要知道皮膚受到紫外線的照射會使得皮膚形成大量的自由基，而這些自由基在皮膚中會造成過度氧化，使得皮膚失去了應(yīng)有的彈性造成皮膚松弛。

親子悅母嬰護(hù)理是一家母嬰產(chǎn)后護(hù)理機(jī)構(gòu)，的護(hù)理團(tuán)隊，集產(chǎn)后護(hù)理、產(chǎn)后美麗、產(chǎn)后***、心理疏導(dǎo)、新生兒護(hù)理、科學(xué)哺乳、新生兒早期情商智商開發(fā)，科學(xué)營養(yǎng)月子膳食為一體，“親子悅”期待您的來電咨詢，給您的產(chǎn)后護(hù)理服務(wù)！

小貼士：坐月子食譜------南瓜薏米粥

材料

米飯1碗，南瓜100克，雞蛋1個，薏米40克，枸杞子10克，蔥1根

調(diào)味料

高湯4杯，鹽半小匙

做法

1.材料洗凈，蔥切末，南瓜切片，氽燙后撈起。

薏米于滾水中煮30分鐘后撈出。雞蛋取蛋清。

2.高湯入鍋，放南瓜片熬至入味后撈出，留湯汁，加米飯和薏米煮勻。

3.加鹽調(diào)味，倒入蛋清攪勻，盛入碗中再排上南瓜片，后撤枸杞子與蔥。

親子悅母嬰護(hù)理是一家母嬰產(chǎn)后護(hù)理機(jī)構(gòu)，的護(hù)理團(tuán)隊，集產(chǎn)后護(hù)理、產(chǎn)后美麗、產(chǎn)后***、心理疏導(dǎo)、新生兒護(hù)理、科學(xué)哺乳、新生兒早期情商智商開發(fā)，科學(xué)營養(yǎng)月子膳食為一體，“親子悅”期待您的來電咨詢，給您的產(chǎn)后護(hù)理服務(wù)！