金沙鴨舌的做法詳細介紹:
1. 將鴨舌入沸水鍋中氽一下,去掉舌根,撕去老皮洗凈;
2. 老姜洗凈拍*;
3. 大蔥洗凈,挽成結(jié);
4. 雞蛋與干細淀粉調(diào)成全蛋淀粉;
5. 鹵水鍋置小火上,將鴨舌、精鹽、香料、料酒、大蔥、老姜放入鍋中,慢慢鹵熟,撈出瀝干水分;
6. 放入全蛋淀粉中裹勻,粘上面包渣;
7. 炒鍋置中火上,燒精煉油至六成熱;
8. 放入鴨舌炸至呈金**,撈出裝入盤中即成。金沙鴨舌的做法小貼士制作要訣:
本品有油炸過程,需備豬油約1000克。
食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
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香酥炸知了的做法:
1.知了用清水浸泡,沖洗干凈
2.瀝干水分,剪去翅膀
3.添加沒過的水以及鹽和八角,大火煮開
4.關(guān)火浸泡30分鐘
5.撈出瀝干水分,在室外晾干表面的水分
6.起油鍋,油熱后,下入知了,中小火炸制
7.炸至表面香酥,撈出控油
8.在廚房專用紙吸過油后,裝盤即可
鴨舌的營養(yǎng)價值:
鴨舌,鴨的舌頭,肉嫩鮮美。含有對**生長發(fā)育有重要作用的磷脂類,對**系統(tǒng)和身體發(fā)育有重要作用,對老年人智力有一定的作用。
鴨舌性涼,非常適合作為除秋燥的食品進補。鴨舌還有利于身體低熱虛弱、食少便干、盜汗、咽干的人們作為日常食補品進行食用。另外,鴨舌還具有殺蟲的功能。多吃鴨舌還能收到益胃生津的作用。
由于鴨舌中富含容易被**吸收的蛋白質(zhì),所以常吃鴨舌具有補充營養(yǎng)、健體強身的作用。另外,鴨舌中還富含可促進孩子大腦發(fā)育的磷脂類,所以小孩常吃鴨舌可以起到健腦的作用,而老人常吃鴨舌則能緩解期***等腦部問題。