一周菜譜5元[一大葷一小葷二素菜] |
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早餐1.5 |
中餐5 |
晚餐5 |
湯類(lèi) |
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星期一 |
皮蛋瘦肉粥 |
椒鹽雞尾蝦 |
肉絲燴茭白 杭白菜 |
紅燒大排 咸菜冬瓜 |
土豆燉牛腩 西葫蘆 |
排骨冬瓜湯 |
星期二 |
豆?jié){ 油條 包子 醬菜 |
五香大肉 |
青椒炒魷魚(yú) 素炒土豆絲 |
糖醋帶魚(yú) 韭菜豆芽 |
火腿炒缸豆 干絲芹菜 |
紫菜蝦皮湯 |
星期三 |
白米粥 饅頭 花生米 |
香酥雞腿 |
西紅柿炒蛋 蒜泥空心菜 |
蠔油牛肉 家常豆腐 |
榨菜肉絲 炒卷心菜 |
文蛤豆腐湯 |
星期四 |
炒合粉 西紅柿蛋湯 |
炸豬排 |
宮保雞丁 紅燒寫(xiě)卜 |
香菇蒸口子 四喜烤夫 |
油豆腐塞肉 咸菜粉皮 |
酸辣豆腐湯 |
星期五 |
香萵水餃 | 香辣豬扒 毛豆雪菜 |
榨菜肉絲 茭白青椒 |
腐竹燒肉 麻辣豆腐 |
蘿卜小排 海帶干絲 |
肚片咸菜湯 |
星期六 |
南瓜粥 | 茄汁雞柳 蒜泥黃瓜 |
方腿冬瓜丁 ***瓜 |
麻辣雞翅 蒜泥杭白菜 |
土豆燉牛腩 西葫蘆 |
黃花菜肉湯 |
星期日 |
白菜肉絲面 | 剅椒蒸草魚(yú) 家常豆腐 |
西芹貢丸 冬筍塔菜 |
粉蒸肉 茄汁老豆腐 |
花菜肉片 什錦面筋 |
花蛤豆腐湯 |
以上的菜譜僅供作參考 |