***的瑜伽導(dǎo)師具備哪些因素1、三年以上的的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),扎實(shí)的瑜伽基礎(chǔ)知識、了解瑜伽的背景文化、課程能受到八成會員喜愛與追隨。
2、懂得生理、心理、營養(yǎng)的綜合知識;能為瑜伽奉獻(xiàn),真實(shí)的在做瑜伽:不局限在體位動作上,而是各方面素質(zhì)較高的老師。
3、具有影響力;有自己特色的內(nèi)容,細(xì)節(jié)關(guān)注每一位會員,尤其是初學(xué)者,善于糾正、解答、溝通、認(rèn)真指導(dǎo)。
4、定期參加與培訓(xùn)、進(jìn)修、學(xué)習(xí)、鞏固***知識。(但是不要盲目的跟風(fēng),曾經(jīng)一個(gè)老師在瑜伽大師的工作坊與***脊柱的講座同期中,她選擇了后者)
三:瑜伽***嗎不知你是在哪個(gè)城市,像上海北京那種課時(shí)費(fèi)普遍都是200左右,我在重慶,課時(shí)費(fèi)80~150左右,我是建議題主走單位、私教!這種不累,而且課時(shí)費(fèi)很高。但是你一定要有料。要不然你會有一種挫敗感。瑜伽老師上的課多了,一堂課的氛圍你是能feel到的。如果你每天都有課,且每天2節(jié)的話,***少也是4500以上。
四:什么派系的瑜伽學(xué)習(xí)題主接觸瑜伽有9個(gè)月了,其實(shí)也不算短,不知道你是在哪里接觸的,如果館里你覺得哪個(gè)老師上課會員***多?如果跟著視頻學(xué),根據(jù)自己的喜愛專研一種,但其它的流派你也要會。比如你喜歡艾揚(yáng)格瑜伽,你非去教普拉提。這不是給自己添堵嗎?我有個(gè)館里排了三節(jié)課,周二:開肩開胸、周四:核心力量、周六:髖胯活躍。一個(gè)星期下來。幾乎都鍛煉了。
五:避免受傷一個(gè)醫(yī)生轉(zhuǎn)行做瑜伽老師無論從哪個(gè)角度來說都是靠譜的,也相對比較有優(yōu)勢的。我相信在未來,瑜伽行業(yè)會慢慢的淘汰那種***的觀念了,而是一種真正的健身、養(yǎng)身、修身的意識中?!副苊馐軅梗坎惶私忸}主指的哪方面?如果是自己:幾乎很少,但是建議你先教動作,在喊口令,***好不要邊教邊說,那樣比較傷氣。如果是會員:沒力量的不要教倒立,韌帶沒開的不要去壓。熱身動作一定要做好。
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