零食龍游棗椿堂農(nóng)業(yè)發(fā)展有限公司***從事原生態(tài)草藥種植，藥食同源食品研發(fā)、加工及銷(xiāo)售，發(fā)展成集文化傳播、休閑養(yǎng)身、草藥園藝欣賞、科普教育培訓(xùn)為一體的項(xiàng)目綜合體，主營(yíng)【黃精】及各種代用茶如芍藥花，浙貝花，大皇菊，金絲皇菊等。

棗椿堂為您介紹黃精粥的做法

主料：準(zhǔn)備二十五克黃精或五十克鮮黃精、一百克粳米，適量的白糖。

做法：

1、先把備好的黃精洗凈后切成片，放入砂鍋內(nèi)，加水煎取濃汁，去渣。

2、再把米淘洗凈，連同煎汁放入砂鍋內(nèi)，加入適量水，用大火煮沸，改為小火煮約半小時(shí)，放入適量的糖調(diào)味即成。

***：經(jīng)常食用黃精粥可以補(bǔ)肺氣，有益于***健康，可以預(yù)防***系統(tǒng)***的發(fā)生。

零食龍游棗椿堂農(nóng)業(yè)發(fā)展有限公司***從事原生態(tài)草藥種植，藥食同源食品研發(fā)、加工及銷(xiāo)售，發(fā)展成集文化傳播、休閑養(yǎng)身、草藥園藝欣賞、科普教育培訓(xùn)為一體的項(xiàng)目綜合體，主營(yíng)【黃精】及各種代用茶如芍藥花，零食，浙貝花，大皇菊，金絲皇菊等。

棗椿堂為您介紹黃精枸杞鵪鶉湯

主料：鵪鶉肉250克

輔料：枸杞子30克，黃精30克

調(diào)料：料酒5克，鹽2克，零食小吃，味精1克，姜5克，大蔥5克

制作方法：

1、首先我們需要處理買(mǎi)來(lái)的鵪鶉。我們可以在買(mǎi)的時(shí)候請(qǐng)小販幫我們?cè)讱⒒蛘咦约夯貋?lái)宰殺都是可以的。宰殺好的鵪鶉去掉毛，將內(nèi)臟處理一下，然后用清水清洗干凈就可以了。

2、接著我們需要將枸杞、黃精清洗干凈，裝入處理好的鵪鶉肚子里面。將鵪鶉放入燉鍋中，加入適量的水，先大火燒開(kāi)，然后轉(zhuǎn)小火慢燉至鵪鶉熟爛。

3、出鍋前加精鹽、味精、生姜、蔥、黃酒適量調(diào)味。

4、吃的時(shí)候直接吃鵪鶉肉、喝湯就可以了。

如果需要請(qǐng)撥打圖片上的聯(lián)系方式聯(lián)系我們。

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棗椿堂為您介紹黃精的服用。

《本草綱目》記載：“黃精補(bǔ)中yi氣，除feng濕，安五臟。久服輕身延年不饑（《別錄》）。補(bǔ)五勞七傷、助筋骨、耐寒暑、潤(rùn)心肺。補(bǔ)諸虛，止寒熱，填精髓，下三尸蟲(chóng)。”因此，黃精的作用是補(bǔ)qi養(yǎng)陰，健脾，盒裝零食，run肺，健康零食，益腎。用于zhi療脾胃虛弱，體倦乏力，口干食少，肺虛燥咳，精血不足，內(nèi)熱消渴等癥：

1、養(yǎng)陰開(kāi)胃，可用本品配玉竹、麥冬、沙參、麥芽等；

2、心肺陰虛而致咳嗽少痰、氣短乏力、口干、少眠、多夢(mèng)等癥者，可配伍麥冬、貝母、沙參、遠(yuǎn)志、杏仁、茯神、棗仁等同用；

3、補(bǔ)肝明目可用本品配伍***、草決明等；

4、配***、川斷等，可壯筋骨；

5、配***、獨(dú)活等，可除feng濕；

6、補(bǔ)shen益精可配伍枸杞子、***等。

棗椿堂主營(yíng)【黃精】及各種代用茶的生產(chǎn)和銷(xiāo)售，如果需要請(qǐng)撥打圖片上的聯(lián)系方式聯(lián)系我們。

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