***刮痧種常用工具

刮痧油

（1）液體類①特點與***主要有涼開水、植物油(如芝麻油、茶籽油、菜籽油、豆油、花生油、橄欖油)、藥油(如***油、跌打損傷油、油)等，不僅可防止刮痧板劃傷皮膚，還可起到滋潤皮膚、開泄毛孔，的作用。另外，還可以選用具有、、通絡(luò)等作用的***，煎成藥液，根據(jù)病情選用；②注意事項刮痧油宜避火使用和保存；者禁用，外傷、***、瘢痕、局部禁用。

（2）乳膏類①特點與***選用質(zhì)地細(xì)膩的膏狀物質(zhì)，如凡士林、潤膚霜、蛇油、乳膏等。亦可將具有、通絡(luò)、芳香開竅等作用的中藥提取物制備成乳膏劑使用；②注意事項避光，陰涼干燥處保存；宜根據(jù)病情需要選擇適當(dāng)?shù)墓勿鸾橘|(zhì)，如乳膏有鎮(zhèn)痛、作用，用于性關(guān)節(jié)***較好。

?***刮痧的三好處

1.促進(jìn)代謝與***素的排出

我們的身體無時無刻都在進(jìn)行代謝作用，因此體內(nèi)會有很多的代謝物，如果不能及時將這些廢物排出體外就會損傷身體并引發(fā)一系列健康問題，而刮痧可以打開皮膚的毛孔，使***發(fā)熱并將多余的代謝廢物排出體外，進(jìn)而使我們的血液更加干凈且身體更加輕松，幫助我們***活力并預(yù)防***。

2.疏通經(jīng)絡(luò)脈絡(luò)

久坐不動或長時間對著電腦、手機(jī)等壞習(xí)慣都會導(dǎo)致局部肌肉關(guān)節(jié)過度緊張或異常收縮痙攣，繼而引發(fā)肩炎、頸病或腰背酸痛等不適，這是現(xiàn)代人的通病，如果你有這個癥狀，不妨去做下刮痧***，刮痧可以放松我們緊張的肌肉和關(guān)節(jié)并促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有效的避免了血液瘀滯在局部的問題，對緩解關(guān)節(jié)肌肉酸痛有積極的意義。

3.調(diào)節(jié)臟腑功能

刮痧是用特定的工具在皮膚表面進(jìn)行反復(fù)刮動和摩擦的行為，尤其我們的背部是五臟六腑的集中地，此時的刮痧動作可以刺激局部皮膚以及***，并且加強(qiáng)官器之間的聯(lián)系，使它們處于平衡協(xié)調(diào)的狀態(tài)，可以有效的預(yù)防腸胃不和、脾胃虛弱等不適癥狀。

刮痧的工具有很多，使用哪一種更好呢？

如同刮痧法一樣，刮痧的用具也十分簡單、方便，只要是邊緣比較圓滑的東西，如梳子、溏瓷杯蓋子等，都可以用來刮痧。當(dāng)然，如果長期使用***，還是用正規(guī)一些的刮痧板比較好。刮痧板選用天然水牛角為材料，對***肌表***性刺激和化學(xué)不良反應(yīng)。而且水牛角本身是一種中藥，具有潤養(yǎng)作用。

另外，刮痧之前，為了防止劃破皮膚，還要在皮膚表面涂一層潤滑劑，香油、色拉油都可以用。它是一種采用天然植物油加十余種天然中藥，經(jīng)傳統(tǒng)與現(xiàn)代高科技結(jié)合的方法提煉加工而成的刮痧油，具有清熱去毒、開泄毛孔、疏通經(jīng)絡(luò)、去毒去邪、去炎止疼等作用。