能源管理

飯店要有能源管理體系報告，每年至少做一次電平衡監(jiān)測，各主要部門有電、煤（油）能耗定額和責(zé)任制。

通風(fēng)、制冷和供暖設(shè)備應(yīng)強化日常維護(hù)及清潔管理，并配有監(jiān)控系統(tǒng)，對冷柜、窗戶的密封情況每年都要檢查，并寫出檢查報告。

健全飯店的能源使用計量系統(tǒng)。

積極采用節(jié)能新技術(shù)，有條件的企業(yè)應(yīng)使用可再利用的能源（太陽能供熱裝置、地?zé)岬龋┫到y(tǒng)。

環(huán)境保護(hù)

飯店污水排污、鍋爐排放、廢熱氣排放、廚房大氣污染物排放、噪音控制達(dá)到***有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)。

洗浴與洗滌用品不能含磷，使用和用量正確，對于環(huán)境的影響降到l低。

冰箱、空調(diào)、冷水機組等積極采用環(huán)保型設(shè)備用品。

室內(nèi)綠化與環(huán)境相協(xié)調(diào)，無裝飾裝修污染，空氣質(zhì)量符合***標(biāo)準(zhǔn)。

室外可綠化地的綠化覆蓋率達(dá)到100%。

中式快餐的好處：

1、便捷，快速食用，節(jié)省時間，這也算是快餐的l大好處；

2、價格適中，普及性強，易被大眾所接受。

快餐缺點：

1、高脂高糖，易造成營養(yǎng)過剩，產(chǎn)生肥胖；

2、添加劑、色素使用過多，經(jīng)常吃快餐容易產(chǎn)生各類***；

3、部分快餐選材單一，長期食用會造成營養(yǎng)不良；

4、目前多數(shù)快餐公司在包裝和餐具選用上不注意環(huán)保衛(wèi)生，這些材料威脅著***的健康。

***C水果

***美膚怎么能少得了***c？想要能對抗紫外線不怕太陽曬的皮膚，堅持每天多補充維c水果。可以是蘋果、草莓、奇異果、柑橘、圣女果等水果。

如果因為天氣炎熱沒有胃口吃，那就吃一份生菜沙拉也不錯，可以放進(jìn)一點彩椒，不但顏色好看，還能攝取更多的***c。

每天2杯茶

綠茶是很好的***品，可以防止皮膚被曬傷，變得粗糙松弛，能使損傷度大大降低。

茶中含有茶多酚，是一種非常好的抗l氧化物，它比***A、***c的抗l氧化能力更強。茶中的另一種元素***素，會猶豫氧化的原因減少。

但是需要注意的一點是，綠茶中含有大量的咖l啡因，喝得太多會影響失l眠，另外腸胃不是很好的人建議少喝。

吃這些食物有效隔離紫外線，增強皮膚的抵抗力，再也不用怕嬌嫩皮膚被曬傷了