另外，粗纖維是不能被***消化和吸收的．1970年以前的營養(yǎng)學(xué)中只有“粗纖維”之說，用以描述不能被消化的、吸收的食物殘?jiān)覂H包括部分纖維素和木質(zhì)素。通常認(rèn)為粗纖維對(duì)***不具有營養(yǎng)作用，甚至吃多了還會(huì)影響***對(duì)食物中營養(yǎng)素，尤其是對(duì)微量元素的吸收，對(duì)身體不利，一直未被重視。此后，通過一系列的調(diào)查研究，特別是人們發(fā)現(xiàn)，并認(rèn)識(shí)到那些不能被***消化吸收的“非營養(yǎng)”物質(zhì)，卻與***健康密切有關(guān)，而且在預(yù)防***某些***如冠xin病、糖niao病、結(jié)腸ai和便mi等方面起著重要作用，與此同時(shí)，也認(rèn)識(shí)到“粗纖維”一詞概念已不適用，因而將其廢棄改為膳食纖維。山東帝曼農(nóng)牧有限公司是以山東農(nóng)業(yè)大學(xué)為技術(shù)依托，集科研、產(chǎn)品研發(fā)、生產(chǎn)經(jīng)營于一體，擁有一支以研究員、博士、碩士等具有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的國內(nèi)zhu名***、學(xué)者為核心的科技研發(fā)服務(wù)***。

吃粗纖維時(shí)必定要小心咀嚼，而咀嚼對(duì)牙齒是一種有益的按mo和刺激，可以促進(jìn)牙齒的生長；咀嚼還能促進(jìn)下頜骨的發(fā)育，從而使孩子牙齒排列整齊，面容端莊；用72%***消化ADF，將殘?jiān)一?，留下的灰分即為飼料中硅酸鹽的含量。咀嚼還能不斷刺激唾液腺的分泌，唾液不僅便于吞咽、消化食物、而且還能發(fā)揮機(jī)械的沖洗作用，減少食物殘?jiān)谘揽p和牙齒周圍的滯留，因此能減少齲chi病和牙周病的發(fā)生。含粗纖維的蔬菜中常常有豐富的***C也是合成牙基質(zhì)所必需的中藥營養(yǎng)素。因此，如果想讓孩子有一口整齊、潔白的牙齒，那么就從每天多吃富含粗纖維的蔬菜做起吧。

粗纖維食物有哪些

谷物： 玉米、小米、高梁、蕎麥、燕麥、木薯、番薯、竹薯、黃豆、青豆、綠豆、赤豆、黑豆、豌豆、豇豆、蠶豆等

蔬菜： 芹菜、紅薯、黃豆芽、韭菜、大蒜苗、黃花菜、香椿、青椒、茭白、竹筍、鞭筍、蘆筍、洋蔥、芥菜、牛皮菜、綠豆芽、香菜、茄子、海帶、紫菜、發(fā)菜、海藻等

菌類： 木耳、蘑菇、香菇、金針菇等 果類： 蘋果、梨、葡萄、杏、柿、山楂、草莓、菠蘿、檸檬 干果： 紅棗、栗子、核桃、花生、果脯、杏干、梅干等

帝曼農(nóng)牧纖維檢測網(wǎng)袋，能快速測定飼料中的中性洗滌纖維（NDF）、酸性洗滌纖維（ADF）、酸性洗滌木質(zhì)素（ADL）、粗纖維（CF）、的含量，也可用于糧油檢驗(yàn)糧食中粗纖維素含量測定、植物類食品中粗纖維的測定、食品中不溶性膳食纖維的測定。