靈敏度測試分析系統(tǒng)——靈敏性的基本要素

隨機性靈敏

隨機性靈敏是比較難掌握的因素是隨機性靈敏。在這里，靈敏度訓(xùn)練多少錢，運動員要完成未知的運動形式和要求。教練員可以輔以視覺和聽覺反應(yīng)技巧，以便使運動員根據(jù)不同的刺激對運動形式做出瞬間的判斷。技巧水平更加接近實際比賽情景。

隨機靈敏性可通過躲閃練習(xí)加以訓(xùn)練（如網(wǎng)球下落躲閃）躲閃球和更為專門性練習(xí)如跳起落地后聽從教練馬上提出的未知運動形式。

靈敏度測試分析系統(tǒng)介紹

Witty·SEM是一套革新式的訓(xùn)練和***設(shè)備，靈敏度訓(xùn)練，主要用于運動員運動變向、敏捷性訓(xùn)練以及受傷后***訓(xùn)練等用途，是對Witty功能的升級和擴展。Witty-SEM基本上就是一個交通信號燈，可與Witty系列其他產(chǎn)品連用，內(nèi)置7x5LED燈矩陣，靈敏度訓(xùn)練價格，有紅、綠、藍(lán)3種顏色，在使用中配合顯示不同的箭頭和數(shù)字，極大的滿足了各訓(xùn)練項目和需求。比如:

*顏色:紅、綠、藍(lán)

*不同顏色的箭頭*數(shù)字

*英文字母

靈敏度測試分析系統(tǒng)概述

──讓運動員在跑、跳當(dāng)中迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)地做出各種動作，如快速改變方向的各種跑、各種躲閃和突然起動的練習(xí)，各種快速急停和迅速轉(zhuǎn)體的練習(xí)等。

──各種調(diào)整身體方位的練習(xí)，如利用體操器械做各種較復(fù)雜的動作等。

──專門設(shè)計的各種復(fù)雜多變的練習(xí)，如立臥撐、十字變向跑及綜合變向跑等。

──各種改變方向的追逐游戲和對各種信號作出復(fù)雜應(yīng)答的游戲等。

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