產(chǎn)婦產(chǎn)后應(yīng)有一個安靜、舒適、生活方便的環(huán)境休養(yǎng)。丈夫和家人要多給予飲食、情感上的支持，精神上的愛撫，尤其是丈夫在此期要多付出些，給妻子創(chuàng)造一個心情愉快、適應(yīng)妻子機體***的環(huán)境，順利地度過產(chǎn)褥期，也是全家人的幸福。媽媽們在經(jīng)歷了十個月的期之后都會不同程度的發(fā)生變化(順產(chǎn)的媽媽更甚)而的變化也會影響到腰、髖?？赡軙霈F(xiàn)腰痛、胯變寬，小腹突出、屁股變大變扁、身材走樣、產(chǎn)后媽媽臀、水桶腰、大象腿、***反作，腰酸腿痛、脊椎側(cè)彎、盆底肌松弛，夫妻***不和諧、失穩(wěn)屁股坐不住等現(xiàn)象。


產(chǎn)后容易漏尿、夾不住尿的原因

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產(chǎn)褥期***也是忽視的一點，就是產(chǎn)后媽媽的心理健康。新媽媽需要從期和分娩期的不適、疼痛、中***，需要接納角色的轉(zhuǎn)變，適應(yīng)全新的生活。一般來說，大多數(shù)新媽媽都能順利調(diào)適好自己的心理狀況，保持心情舒暢，零基礎(chǔ)盆底肌修復(fù)哪家好，進入新的生活狀態(tài)。然而，也有少數(shù)新媽媽，這個轉(zhuǎn)變過程不太順利，需要家人更多的支持和關(guān)愛。如果自己或者家人覺得媽媽適應(yīng)新角色有困難，可以及時求助心理醫(yī)生。

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