玉米面適量做法
1.1、玉米面三湯匙。2、加入清水,邊加水邊攪拌,至玉米面成稀糊狀。當(dāng)然,玉米中還含有大量鎂,鎂可加強(qiáng)腸壁蠕動(dòng),促進(jìn)機(jī)體廢物的排泄。3、砂鍋內(nèi)注入適量清水,棒子面批發(fā)***,如果不喜歡太稀,江蘇棒子面,可以少加水。4、水開后,棒子面生產(chǎn)廠家,慢慢倒入玉米面糊,邊倒邊輕輕攪動(dòng),防止面糊因?yàn)樗疁剡^高而結(jié)塊。5、待玉米面糊兩個(gè)開鍋后,裝碗即喝。
先把水燒開,然后放入適量玉米糝,邊放邊攪拌。之后用小火熬,記住要每隔五分鐘攪一下鍋,防止糊鍋。如果你想喝香噴噴的粥,可以用小火熬20分鐘;若果你怕麻煩或沒時(shí)間,下入玉米糝燒開后就可以喝了,但是味道沒有熬20分鐘的那個(gè)好。
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