




玉米面還含有微量元素硒,玉米面代理,硒能加速***內(nèi)氧化物分解,***細(xì)胞;玉米面中豐富的膳食纖維,玉米面批發(fā),能促進(jìn)腸蠕動(dòng),縮短食物通過(guò)消化道的時(shí)間,減少***物質(zhì)的吸收和對(duì)結(jié)腸的刺激,因而可減少的發(fā)生。玉米面營(yíng)養(yǎng)豐富,一直都是中國(guó)北方地區(qū)人們的傳統(tǒng)主食之一,現(xiàn)在的陜西,山西,甘肅,河南地區(qū)人們平常吃的主食依然是由玉米面做成的面條,窩窩頭之類(lèi)的,那么玉米面都除了做面條,窩窩頭還能做什么吃的呢。玉米片是新型的方便食品,湖南玉米面,所用原料是玉米粗粉或細(xì)粉,幾乎含有玉米面的全部營(yíng)養(yǎng)成分。玉米面生產(chǎn)廠家喬氏面粉有限公司是您健康生活的首要選擇!
玉米面
一、雞蛋玉米餅
材料:玉米面、面粉、雞蛋、白糖、清水、酵母粉
將玉米面、白面放入盆內(nèi),再加入酵母、白糖、奶粉混合在一起。
雞蛋打成蛋液放入混合面中,再逐漸加入清水(溫度不要過(guò)高,酵母就沒(méi)法發(fā)酵了)攪拌,呈面糊狀態(tài)。用勺子舀起再倒下,不要太稀,面糊可以逐漸流動(dòng)即可。面和好后就開(kāi)始發(fā)酵。 面開(kāi)始膨脹,出現(xiàn)孔狀即可,喜歡發(fā)面的,還可以再發(fā)酵一會(huì)。
用勺子將面糊舀入,據(jù)電餅鐺有一定高度再倒入面糊,批發(fā)玉米面,面糊就會(huì)很圓啦:)
面糊都放好后,蓋上鍋蓋,選擇兩面加熱,鍋開(kāi)始冒氣就可以打開(kāi)看看。
餅兩邊都呈***就可以了。
1、玉米具有調(diào)中開(kāi)胃,益肺寧心,清濕熱,利肝膽,延緩***等功能。
2、玉米在所有主食中,玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和健康作用是非常高的。
3、玉米中的***含量非常高,是稻米、小麥的5-10倍。
4、玉米中含有大量的營(yíng)養(yǎng)健康物質(zhì)。
5、玉米含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素。
6、玉米中還含有核黃素、***等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
如果你能檢查每天都吃適量的玉米對(duì)你身體肯定有好處!.