南陽(yáng)中體詠春教育常年開設(shè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班、武術(shù)興趣班、武術(shù)培訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班等多門武術(shù)課程。

明白了運(yùn)用大勢(shì)而練勢(shì)這個(gè)主題，中國(guó)文化和傳統(tǒng)搏擊才能真正升華；才能明白兒時(shí)時(shí)為什么厲害的并非力氣和個(gè)子大的而是魄力大的。為什么亂拳打師傅；又為什么泰森并不是擊打力量和技術(shù)好的拳手卻一度所向？古人說(shuō)：一膽二力三功夫。膽就是勢(shì)；力就是實(shí)力；功夫只是技巧方法而已。若能用勢(shì)，那力量和技巧方法都無(wú)關(guān)緊要了。知道了這些才明白站樁是為了體會(huì)人馬合一之勢(shì)，拳架只是為練習(xí)在運(yùn)動(dòng)中保持勢(shì)的運(yùn)動(dòng)，推手、散手都是練習(xí)在壓力下如何還能做到審時(shí)度勢(shì)不用力量對(duì)抗；這一切若都能統(tǒng)一在這個(gè)勢(shì)的目標(biāo)上，則事半功倍。

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散打具有很大的攻防效果，有攻必有防，攻防是一對(duì)對(duì)立體，在散打中兩邊總想辦法擊中對(duì)手，而不被對(duì)手擊中，運(yùn)動(dòng)員總是在這種條件下進(jìn)行操練的。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間操練運(yùn)動(dòng)員把握了散打技能，南陽(yáng)少兒武術(shù)培訓(xùn)學(xué)校，遇敵而不慌，與敵方突然的一會(huì)兒能迅速地做出相應(yīng)的防衛(wèi)和防反的動(dòng)作。在劇烈的打中擊中比沒有通過(guò)散打操練的人較為簡(jiǎn)單，一起也能防衛(wèi)對(duì)方的一些進(jìn)攻，即使被對(duì)方擊，西峽少兒武術(shù)，抗擊能力也比一般人強(qiáng)。

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詠春武術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)分享武術(shù)訓(xùn)練準(zhǔn)則，武術(shù)不僅鍛煉身體，還鍛煉意志。通過(guò)武術(shù)的訓(xùn)練，南陽(yáng)少兒武術(shù)館，能磨練人堅(jiān)韌不拔，南陽(yáng)少兒武術(shù)搏擊，積極向上的品質(zhì)。達(dá)到臨危不亂，處亂不危的境界。在訓(xùn)練過(guò)程中，鍛煉人的勇氣，機(jī)敏，準(zhǔn)確度，適應(yīng)能力可自控力。提高人的靈活性，平衡和協(xié)調(diào)能力。經(jīng)常練習(xí)武術(shù)可以對(duì)傳統(tǒng)文化有一定的認(rèn)知，同時(shí)也鍛煉了身體。

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