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講故事或是唱催mian曲,以及在光線較暗的房間擁抱他都能夠讓小家伙安靜下來。如果每晚都嘗試開啟這樣的睡眠模式,那么寶寶就能夠很快意識到:It"s 寶貝眠法則: 寶寶睡覺時,太原月子會所有哪些項(xiàng)目,室溫保持在16~20度,確保孩子睡覺時不會感到太熱。
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睡眠時間:寶寶在吃飽后,每次可睡大約4小時。
神情:寶寶眼睛明亮有神采,反應(yīng)迅捷,且心情愉快,喜愛玩鬧。這是食物充足,太原月子會所,營養(yǎng)良好的直接體現(xiàn)。
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好的睡姿是仰臥或側(cè)臥,以避免壓迫胸肺部,建議在喂養(yǎng)后多采取側(cè)睡,以免溢奶或嗆咳造成窒息;在采取仰臥位時,應(yīng)當(dāng)經(jīng)常變換體位;足月兒因活動力較強(qiáng),出生頭幾天可以適當(dāng)采取俯臥,以利呼吸道分泌物流出,防止嘔吐物倒流入氣管,但俯臥必須拿去枕頭,頭側(cè)向一面,此時要有家長在一旁監(jiān)護(hù)。
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