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辣炒毛豆雞丁By味谷的廚房配料:毛豆200克、**脯肉300克、剁椒1湯匙、料酒1湯匙、生抽2湯匙、老抽1湯匙、淀粉水半碗、精鹽1茶匙烹飪步驟:1.準(zhǔn)備好材料;2.**肉切成一厘米左右大的肉丁,放入料酒和生粉,一茶匙鹽拌勻腌制三十分鐘;3.毛豆去皮留豆放入水中煮,水開后再煮5分鐘后撈起備用;4.鍋內(nèi)放入適量油,銷售混合菜生產(chǎn)基地,倒入辣椒翻炒;(這里的剁椒是自家做的,也可以用超市里的辣醬)5.倒入**肉翻炒到稍微變白色;6.倒入毛豆翻炒均勻;7.倒入適量清水,要差不多沒過雞肉,倒入生抽和老抽,煮10分鐘左右; 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制
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毛豆是大豆作物中專門鮮食嫩莢的蔬菜用大豆。毛豆就是新鮮連莢的黃豆,曬乾之后又稱大豆。毛豆是一年生的農(nóng)作物,莖粗硬而有,它的莢作扁平形,莢上也有細(xì)毛,所以人稱為毛豆,新鮮時,豆莢嫩綠色,青翠可愛。毛豆好壞辨別:新鮮豆莢較硬實(shí),每莢有2-3粒豆。豆的顏色應(yīng)是綠色或綠白色,豆上有半透明的種衣緊緊包裹(種子周圍白色膜狀物),用手掐有汁水流出。新鮮的毛豆都易煮酥,口感良好。購買時,要注意毛豆莢是否新鮮,莢的表皮茸毛有沒有光澤。不新鮮的毛豆往往浸過水,若豆莢發(fā)黃、茸毛色暗晦,豆莢易開裂,剝開時豆粒與種衣脫離,說明該豆已經(jīng)不宜當(dāng)作鮮豆食用了。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制
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香辣毛豆用料毛豆不限,大蒜5-6顆,八角4-6瓣,桂皮1塊,香葉2-3片,花椒1勺,辣椒,胡椒粉,鹽3-5勺,醬油,味精2勺糖香辣毛豆步驟1、準(zhǔn)備佐料,放鍋里爆香。順序:八角桂皮(一起放)、花椒、大蒜。2、放毛豆鍋里去翻炒幾下,再加辣椒進(jìn)去炒,使辣椒和其他料混合在一起就行了。3、加水放香葉一起煮。因?yàn)槊共蝗菀兹臌},所以這個時候先擱幾勺鹽和味精以及醬油一起煮。4、快收汁前放點(diǎn)點(diǎn)糖,中和味道,***后放胡椒粉和蔥翻炒幾下即可。小貼士1、其實(shí)這個方子我是自己想出來的,覺得這樣比較入味,然后賣相更好看些,方法也比較簡單。2、煮的時間不宜長,煮*了皮就不好看了,嘗一下豆子熟了即可。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制
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