給大家分享幾種超級(jí)好吃而又很便宜的零食

蒜香青豆蒜香青豆吃起來(lái)香脆可口，不僅當(dāng)做小零食，還可以當(dāng)做下酒菜。青豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、多種***及微量元素等營(yíng)養(yǎng)素，將其制作成蒜香青豆這種小零食，也是再好吃不過(guò)了。蒜香青豆還有**的包裝袋，吃起來(lái)也更方便、更衛(wèi)生，隨手一包，也不怕吃不完浪費(fèi)掉了。青豆結(jié)合大蒜的香味，批發(fā)速凍青豆電話，經(jīng)過(guò)特殊的處理之后，蒜香青豆香酥順口，營(yíng)養(yǎng)美味，讓你一吃停不了。 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制

蒜香青豆做法：1、蒜切末，蔥切末，香菜切碎，花生米搗碎。2、做料汁：碗中加入花生米碎、油潑辣子、生抽、蔥末、蒜末、香油、香菜碎調(diào)勻，制成料汁。3、嫩豆腐用水煮透后，批發(fā)速凍青豆價(jià)格，撈出放入碗中。4、澆上料汁，撒上蒜香青豆即可。芝麻茄條材料：茄子300g、油適量、白糖適量、白芝麻10g、淀粉20g做法1、準(zhǔn)備材料2、把茄子去皮切條3、加少許水拌均勻4、加淀粉用手拌均勻5、熱鍋涼油，油熱8成下茄條6、炸到茄子外皮發(fā)硬，撈起7、鍋底留底油，加白糖翻炒均勻8、出咖啡色的小泡泡9、加茄條10、加白芝麻，翻炒均勻，把茄條均勻地裹上芝麻，撈起，一根根的晾透即可。 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制

青豆中含有一些天然的葉酸，這種物質(zhì)可以促進(jìn)胎兒腦血管的正常發(fā)育，也能預(yù)防胎兒畸形、低智兒等現(xiàn)象的發(fā)生。那么問(wèn)題來(lái)了，既然青豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值這么豐富，河北批發(fā)速凍青豆，孕婦能吃青豆嗎？是能的。孕婦吃青豆有什么好處呢？孕婦需要補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)，青豆富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)以及纖維素，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)；為了胎兒的正常發(fā)育，免yi力也要提高，青豆富含植物蛋白質(zhì)，能夠提高孕婦免yi力；每個(gè)媽媽都想生出個(gè)聰明的寶寶，而青豆又有健腦的作用，促進(jìn)寶寶腦血管的發(fā)育。另外，孕婦吃青豆還能消水腫、清腸、利便。 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制

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