水土不服腹瀉

旅行者到了外地，不服水土，益生菌哪個牌子好，引起腹瀉。不服“水土”，這是傳統(tǒng)的說法。古人不知道**，所以歸咎于水土?，F(xiàn)在看，其實是不服水里的、土里的**，當(dāng)然，益生菌作用，空氣里、食物里、物品上也有**，這些**是當(dāng)?shù)靥赜械?，是旅行者沒接觸過的，對此沒有抵抗力，不耐受，所以一旦就致病。旅行者腹瀉，普通醫(yī)生會，也能，益生菌多少錢，但腸道微生態(tài)學(xué)者一直呼吁益生菌制劑，選擇原籍菌，如酪酸梭菌

乳糖不耐受腹瀉

牛奶里有乳糖，乳糖不被消化，喝牛奶就拉肚子，這就是乳糖不耐受腹瀉。這種腹瀉，是因為腸內(nèi)缺少分解乳糖的乳糖酶。應(yīng)該先服用幾天益生菌，可以分泌乳糖酶，這樣，腸道做好了準(zhǔn)備再喝奶，就不會腹瀉了。

的益生菌能夠、提高、緩解甚至**的作用。對而言，德州益生菌，益生菌攝入后可以降低內(nèi)和其他對有危害的毒性物質(zhì)，參與脂肪代謝，減少內(nèi)脂肪積累，改善酒精誘導(dǎo)的腸漏、減少腸道和的損傷**和反應(yīng)，保臟免受損傷，降低酒精性的發(fā)病率。

新研究表明：補充雙歧，可降低血中內(nèi)和血氨濃度。益生菌可減輕致病因素對的損傷，并有效地改善代謝功能。

世界衛(wèi)生**（WHO）對益生菌的定義是：通過攝入適當(dāng)?shù)牧?，對食用者的身體健康能發(fā)揮有益作用的活菌。它不是包治百病，也不是毫無用處，只有在以下2種情況下

益生菌是有效的：1.服用廣譜不能識別有益菌和**菌，它在致病菌的同時，會把腸道內(nèi)的有益菌也一并消滅掉。這種情況下，醫(yī)生會開一些益生菌，幫助寶寶盡快**腸道菌群的平衡。2.各種原因引起的腸道菌群失調(diào)比如急性腹瀉、等，為了盡快**腸道菌群的平衡，醫(yī)生也會給予益生菌進(jìn)行。

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