它被譽(yù)為“植物黃金”, 素有“亞洲人參”美譽(yù)。“南有葛根,北有人參”,葛根與人參齊名。據(jù)(本草綱目)、(神農(nóng)本草經(jīng))(中國(guó)醫(yī)藥大辭典)等典籍記載,葛根具有消渴、解諸毒、散瘀火、生津、***等***?,F(xiàn)代***研究表明,富含異黃酮、葛根素和鈣、鐵、鋅、硒等微量元素,異黃酮、葛根素的活性成分,能提高***的***功能,能雙向調(diào)節(jié)雌性和雄性***,調(diào)節(jié)身體機(jī)能平衡,增強(qiáng)***。能***壓、***糖、***脂、擴(kuò)張血管、改善微循環(huán)和預(yù)防改善骨質(zhì)疏松、******、***、美容***。
食用方法:有多種食用方法,***常用的是用開水沖泡食用,方法是取葛根原粉30克,放入碗中,用適量的30-50度的涼開水慢慢調(diào)勻,再用100度的沸水沖泡成黏糊狀,溫度降至溫?zé)岷蠹尤脒m量白糖或蜂蜜,調(diào)勻后即可食用。其次是做勾芡用,用葛根精粉勾芡烹飪的菜品,口感滋潤(rùn)爽滑,口味鮮美,清香撲鼻,營(yíng)養(yǎng)豐富,由于葛根中含有***化成分,利于菜品保鮮,是烹飪勾芡粉類***。葛根精粉還可以用于制作各類面食,口感韌性十足,獨(dú)具特色。