美國******,諾貝爾獎獲得者雷翁***經(jīng)研究得出結(jié)論——酸性體質(zhì)是“百病之源”。酸性體質(zhì)會影響***正常的新陳代謝和***功能,致使體內(nèi)廢物堆積、機體負(fù)擔(dān)加重。輕微的酸性體質(zhì)會使人容易疲倦、乏力、***、食欲降低、***、抵抗力下降。當(dāng)酸性物質(zhì)累積過多,我們的身體不堪重負(fù),就會導(dǎo)致***產(chǎn)生,如***、過度肥胖、***、***、***失調(diào)等,嚴(yán)重時還可能患上***、心臟病、***??傮w上,酸性體質(zhì)讓人們未老先衰,皮膚松弛,***增加,***減退,還會影響兒童的智力發(fā)育。
酸性體質(zhì)是很多***的罪魁禍?zhǔn)祝鉀Q問題,應(yīng)了解其產(chǎn)生原因。首先,我們的主食、副食基本是以酸性食物為主的,如米、面、蛋、肉、魚、雞、海鮮、煙、酒、糖,這些食物在***內(nèi)會被分解為各種酸。另一方面,酸性體質(zhì)的產(chǎn)生也與現(xiàn)代人不健康的生活方式有關(guān)。運動量少,壓力大,情緒郁積,嗜煙酒,熬夜,這些不良習(xí)慣都會加速身體酸化。加之環(huán)境污染,防腐劑、添加劑泛濫,不良因素的內(nèi)外夾擊,更使危害倍增。
改善酸性體質(zhì),要多吃蔬菜、豆制品、乳制品、海帶、蘋果、山楂、葡萄等堿性食物,多做運動,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,注***里調(diào)節(jié),保持心情愉快。此外,李時珍在《本草綱目》中有述——藥補不如食補,食補不如水補。所以,飲用弱堿性蘇打水可謂是一種更簡便、直接且有效的方法。
世界衛(wèi)生***(WHO)提出的優(yōu)質(zhì)飲用水6條標(biāo)準(zhǔn),其一就是——“PH值呈弱堿性,能中和***內(nèi)多余酸素”。“蘇打水”不僅含有堿性離子可以中和體內(nèi)酸性物質(zhì),掃除由酸性體質(zhì)帶來的種種健康障礙,還可以出色地完成營養(yǎng)物質(zhì)的運輸工作,促進(jìn)營養(yǎng)消化、吸收、代謝,并把體內(nèi)代謝廢物送出體外,是機體維持在一個健康的狀態(tài)。因此,人們也把“蘇打水”稱為“健康水”。
“蘇打水”PH值7.5,其酸堿性非常接近健康人的體液(包括血液),長期飲用可以平衡體內(nèi)酸堿性,增強***細(xì)胞活力及生命力,***,同時還極易為***所吸收。選擇飲用“蘇打水”,將是你和家人健康生活的新開始。
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