芒果果實橢圓滑潤，果皮呈檸檬***，肉質(zhì)細(xì)膩，氣味香甜，含有豐富的糖、***，蛋白質(zhì)0.65%-1.31%，每100克果肉含胡蘿卜素2281-6304微克，可溶性固形物14%-24.8%，而且***必需的微量元素〈硒、鈣、磷、鉀、鐵等〉含量也很高。
1、食用芒果具有清腸胃的***，對于暈車、暈船有一定的止吐作用。
2、抗***。據(jù)現(xiàn)代食療觀點而言，芒果含有大量的***A，因此具有防***、抗***的作用。
3、美化肌膚。由于芒果中含有大量的***，因此經(jīng)常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
4、***、***。芒果含有營養(yǎng)素及***C、礦物質(zhì)等，除了具有防***的***外，同時也具有防止***及***的食療作用。
5、防治***。土芒果中含有大量的纖維，可以促進***，對于防治***具有一定的好處。
6、殺菌。芒果葉的提取物能***化膿球菌、大腸***、綠膿***。同時還具有******病毒的作用。