推薦理由：

百合花性寒微苦，百合花富含蛋白質(zhì)、糖、磷、鐵以及多種微量元素，具有極高的***價(jià)值和食用價(jià)值。歷代《本草》中有詳盡的記述。***認(rèn)為：百合有******、清心***、補(bǔ)中***之功能，能治肺癆***、咳唾痰血、虛煩、驚悸、神志恍惚、***浮腫等癥。

八大益處:

1.寧心***：百合對(duì)于***衰弱的患者有食療作用。***減退、***多夢(mèng)、頭暈?zāi)垦！⒀劬Πl(fā)黑甚至患有***，食百合后會(huì)得到有效的***。

2.清心除煩：有些人心陰虛，精神差，經(jīng)常出現(xiàn)心跳、驚慌、心煩、舌質(zhì)發(fā)紅、心神不安，百合有寧心的功能，食之可以緩解癥狀。

3.補(bǔ)中***：有些人神氣十足，言語(yǔ)低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，經(jīng)常處于萎靡狀態(tài)，這是中氣不足的表現(xiàn)，如果多吃些百合，就能緩解以上癥狀。

4.補(bǔ)陰***：有的婦女常伴低溫發(fā)燒癥狀，實(shí)屬陰虛，百合可補(bǔ)陰并有***作用，多吃百合，此癥可消。

5.潤(rùn)膚防衰：百合中含有一定的潤(rùn)膚成分，所以多吃百合的***膚不干燥，臉上***少，據(jù)有關(guān)資料反映，在歷***一些女壽星中，不少人是大量地食用了百合。

6.潤(rùn)腸***：百合柔滑，有通腸之功，有***的患者，常食可不藥而通，尤其是燥癥，效果更佳?！?/span>

7.化痰止渴：百合具有***的功能，故能***發(fā)熱咳嗽，或加強(qiáng)肺的呼吸功能，因此又能治肺***，一切氣管病患者，食百合均有裨益。

8.防止秋燥：秋天，氣溫多變、燥氣傷人，會(huì)使有些體弱者舌干咽痛，干咳無(wú)痰，流涕淌淚，適量食用百合可以避免以上癥狀。

臨床***應(yīng)用：

1. 抽煙者

2.喉嚨干咽痛

3.大氣污染嚴(yán)重地

食用方法：

1.開(kāi)水沖泡——美味茶飲(營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)聚集在花粉，直接飲用，不用過(guò)濾)

2.蕎麥茶8g、百合花茶3g 混合沖泡味道更佳（適合體質(zhì)寒性人員）

建議市場(chǎng)價(jià)：128元/瓶