武漢圣瑪莉投資有限公司成立于2O08年,是華中地區(qū)首家專業(yè)母嬰護(hù)理機(jī)構(gòu),10年全國直營連鎖,目前旗下多家分店,400余名專業(yè)員工。多年發(fā)展,已形成月子護(hù)理、月子膳食、產(chǎn)后恢復(fù)三大核心優(yōu)勢,整合臺灣專業(yè)月子護(hù)理精髓,結(jié)合本土的環(huán)境、氣候、飲食習(xí)慣、人口體質(zhì)等因素形成獨(dú)有的護(hù)理技術(shù)及模式。圣瑪莉運(yùn)營管理團(tuán)隊(duì)是中國母嬰護(hù)理行業(yè)的先導(dǎo)者,擁有經(jīng)驗(yàn)豐富的母嬰護(hù)理行業(yè)開發(fā)與運(yùn)營管理精英團(tuán)隊(duì)。
2008年成為華中地區(qū)首家專業(yè)母嬰護(hù)理機(jī)構(gòu)后,經(jīng)過多年沉淀和創(chuàng)新母嬰月子專業(yè)護(hù)理服務(wù)及項(xiàng)目拓展經(jīng)驗(yàn),獲得多項(xiàng)國家和地方榮譽(yù):
華中地區(qū)首家中建標(biāo)湺健服務(wù)五星認(rèn)證單位;
全國湺健服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)化技術(shù)委員會副組長單位;
全國湺健服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)化技術(shù)委員會示范單位;
全國月子中心行業(yè)聯(lián)盟副理事長單位;
全國月子中心行業(yè)聯(lián)盟湖北分盟理事長單位;
中醫(yī)藥湺健服務(wù)國家標(biāo)準(zhǔn)研發(fā)及專業(yè)人才培訓(xùn)基地;
湖北省月子中心地方標(biāo)準(zhǔn)起草單位;
湖北省育嬰行業(yè)協(xié)會理事單位;
武漢市母嬰護(hù)理協(xié)會理事長單位;
20I7年9月,在京召開的國家標(biāo)準(zhǔn)宣貫會上,圣瑪莉更是被授予《母嬰湺健服務(wù)場所通用要求》示范單位。
經(jīng)過十年口碑相傳,20O00余戶家庭認(rèn)證,如今圣瑪莉已成為準(zhǔn)媽媽月子首選。院內(nèi)配備產(chǎn)后恢復(fù)中心、嬰兒游泳撫觸中心、早早教中心、瑜伽房等專屬設(shè)備。給產(chǎn)婦提供最舒適、溫馨、安全的月子假期。
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現(xiàn)在很多新媽媽產(chǎn)后不敢洗頭洗澡,怕著涼生病,其實(shí)如果身體恢復(fù)的比較好,還是應(yīng)該堅(jiān)持洗頭洗澡的。
1、避免細(xì)菌感染:
在生產(chǎn)時和生產(chǎn)后,產(chǎn)婦都會出很多汗,尤其是在夏季,再加上惡露和乳汁的溢出,如果這時不注意皮膚的清潔,多種液體混合在一起的氣味是很難聞的,并且會有大量的細(xì)菌趁虛而入,極易出現(xiàn)會陰部的炎癥,嚴(yán)重的還有可能發(fā)生宮內(nèi)感染和敗血癥。因此,很有必要注意產(chǎn)后的衛(wèi)生,堅(jiān)持洗頭洗澡。
2、預(yù)防皮膚病的發(fā)生:
產(chǎn)后對皮膚的清潔可以預(yù)防皮膚病的發(fā)生,避免毛孔堵塞、毛囊炎和皮膚感染的發(fā)生。
3、預(yù)防脫發(fā):
產(chǎn)后更容易發(fā)生頭皮的瘙癢,如果反復(fù)抓撓,很容易造成頭發(fā)脫落,所以產(chǎn)后也要定期洗頭發(fā)。
4、促進(jìn)睡眠,緩解疲勞:
洗澡可以促進(jìn)睡眠、緩解分娩對身體的疲勞,同時,洗澡還有活血的功效,洗澡后產(chǎn)婦會感到精神舒暢。
產(chǎn)后洗頭洗澡注意事項(xiàng):
1、洗澡時間:順產(chǎn)的新媽媽一般在產(chǎn)后2-5天就可以洗澡了,但是也需要根據(jù)自己的體質(zhì)和氣溫進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)適,如果身體恢復(fù)的比較好,可以下地走路、不出現(xiàn)頭暈虛脫等情況,就可以洗澡了。對于剖腹產(chǎn)的媽媽來說,傷口是不可以沾水的,以免引起傷口的感染,所以一般在產(chǎn)后10天左右都不能淋浴洗澡,如果惡露沒有干凈,也不能采取盆浴的方式洗澡,最好的方法就是用濕毛巾擦身。需要注意的是,新媽媽外陰需要每天沖洗1-2次。
2、洗頭頻率:對于順產(chǎn)的新媽媽,產(chǎn)后洗頭可以在淋浴洗澡時進(jìn)行,對于剖腹產(chǎn)的新媽媽,根據(jù)情況洗頭和洗澡單獨(dú)進(jìn)行。洗頭的頻率可以根據(jù)頭發(fā)長短、多少和出汗的程度來決定,但不宜過勤,洗澡的時間一般在5-10分鐘即可,時間不宜過長。
3、洗澡水溫:要注意洗澡的水溫,最好保持在35℃左右,不可用冷水冷澡,用冷水洗澡會導(dǎo)致惡露排出不暢,引起月經(jīng)不調(diào)或腹痛的病癥,也不可讓浴室的溫度過高,以防導(dǎo)致缺氧。
4、浴室溫度:產(chǎn)后洗澡后要注意及時將水擦干凈,洗澡時要保持浴室的溫度適宜,洗完后穿好衣服再出來,頭發(fā)用毛巾包住,防止受風(fēng),出來后將頭發(fā)用吹風(fēng)機(jī)吹干,防止受冷。
5、避免盆?。盒聥寢屜丛枳詈眠x擇淋浴,不適宜6738738945盆浴,因?yàn)榕K水進(jìn)入陰道可能會引起感染,如果不能站立淋浴,最好選擇擦浴。
武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775的優(yōu)化系統(tǒng)。餐品庫羅列上千款月子菜式,媽媽一天可品嘗到60種精選新鮮食材。n種針對性食療方案,兼調(diào)體質(zhì),非藥性解決產(chǎn)后健康需求。幾十人專業(yè)月武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775行科學(xué)的膳食、生活指導(dǎo),讓其身心都達(dá)到一個更好的狀態(tài)。第二,針對于二胎媽媽,我們也將更盡力傾注于媽媽們的產(chǎn)后修復(fù),利用傳統(tǒng)與現(xiàn)代相結(jié)合的方法武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775天左右都不能淋浴洗澡,如果惡露沒有干凈,也不能采取盆浴的方式洗澡,的方法就是用濕毛巾擦身。需要注意的是,新媽媽外陰需要每天沖洗1-2次。2、武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775多二胎媽媽在頭胎的時候絕大多數(shù)是采用傳統(tǒng)的坐月子方法,體質(zhì)、體形都沒有得到很好的恢復(fù),甚至還落下了月子病。而俗語有云:月子病月子養(yǎng),借著生二武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775中藥水(主要是除濕的一些中草藥)。使用的洗發(fā)水也是孕產(chǎn)婦專用的姜油洗發(fā)水。階段調(diào)理——圣瑪莉獨(dú)特產(chǎn)后階段調(diào)理根據(jù)產(chǎn)后營養(yǎng)需求和恢復(fù)規(guī)律,結(jié)合
武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775的優(yōu)化系統(tǒng)。餐品庫羅列上千款月子菜式,媽媽一天可品嘗到60種精選新鮮食材。n種針對性食療方案,兼調(diào)體質(zhì),非藥性解決產(chǎn)后健康需求。幾十人專業(yè)月武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775要是以益母草等中藥材配制,這樣有利于產(chǎn)后惡露盡快的排出和身體的恢復(fù)?,F(xiàn)在很多新媽媽產(chǎn)后不敢洗頭洗澡,怕著涼生病,其實(shí)如果身體恢復(fù)的比較好,還武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775中藥水(主要是除濕的一些中草藥)。使用的洗發(fā)水也是孕產(chǎn)婦專用的姜油洗發(fā)水。階段調(diào)理——圣瑪莉獨(dú)特產(chǎn)后階段調(diào)理根據(jù)產(chǎn)后營養(yǎng)需求和恢復(fù)規(guī)律,結(jié)合武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775要是以益母草等中藥材配制,這樣有利于產(chǎn)后惡露盡快的排出和身體的恢復(fù)?,F(xiàn)在很多新媽媽產(chǎn)后不敢洗頭洗澡,怕著涼生病,其實(shí)如果身體恢復(fù)的比較好,還武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775增強(qiáng)腰力及收縮功能,。修復(fù)組織機(jī)能、調(diào)理臟器、滋養(yǎng)身體。養(yǎng)氣、恢復(fù)體力和體質(zhì),預(yù)防老化。不斷更新升級營養(yǎng)菜品,研發(fā)出功效與美味“1+1〉2”
武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775要是以益母草等中藥材配制,這樣有利于產(chǎn)后惡露盡快的排出和身體的恢復(fù)。現(xiàn)在很多新媽媽產(chǎn)后不敢洗頭洗澡,怕著涼生病,其實(shí)如果身體恢復(fù)的比較好,還武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775全,關(guān)心媽媽身心健康的同時注重寶寶智能開發(fā),服務(wù)模式優(yōu),根據(jù)崗位不同分工不同,實(shí)行精細(xì)化管理及細(xì)化分工服務(wù),采用問題不過夜的監(jiān)督處置機(jī)制。你武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775行科學(xué)的膳食、生活指導(dǎo),讓其身心都達(dá)到一個更好的狀態(tài)。第二,針對于二胎媽媽,我們也將更盡力傾注于媽媽們的產(chǎn)后修復(fù),利用傳統(tǒng)與現(xiàn)代相結(jié)合的方法武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775一并解決。其外,目前很多二胎媽媽都處于一個經(jīng)濟(jì)收入較為穩(wěn)定的時期,除去年輕時候的奮斗奔波,媽媽們有更多的能力選擇專業(yè)的月子機(jī)構(gòu),讓自身與孩子武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775適宜盆浴,因?yàn)榕K水進(jìn)入可能會引起感染,如果不能站立淋浴,選擇擦浴。
武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775今后的健康都得到一個良好的保證。產(chǎn)后怎樣休養(yǎng)。臥床休息嗎。產(chǎn)后建議您多臥床休息,可適當(dāng)運(yùn)動。因?yàn)楫a(chǎn)后您的子宮還沒恢復(fù)到未孕狀態(tài),子宮的體積和武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775衛(wèi)生,堅(jiān)持洗頭洗澡。2、預(yù)防的發(fā)生:產(chǎn)后對皮膚的清潔可以預(yù)防的發(fā)生,避免毛孔堵塞、和皮膚感染的發(fā)生。3、預(yù)防脫發(fā):產(chǎn)后更容易發(fā)生頭皮的瘙癢,武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775中藥水(主要是除濕的一些中草藥)。使用的洗發(fā)水也是孕產(chǎn)婦專用的姜油洗發(fā)水。階段調(diào)理——圣瑪莉獨(dú)特產(chǎn)后階段調(diào)理根據(jù)產(chǎn)后營養(yǎng)需求和恢復(fù)規(guī)律,結(jié)合武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775天左右都不能淋浴洗澡,如果惡露沒有干凈,也不能采取盆浴的方式洗澡,的方法就是用濕毛巾擦身。需要注意的是,新媽媽外陰需要每天沖洗1-2次。2、武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775多種液體混合在一起的氣味是很難聞的,并且會有大量的細(xì)菌趁虛而入,極易出現(xiàn)會陰部的炎癥,嚴(yán)重的還有可能發(fā)生宮內(nèi)感染和。因此,很有必要注意產(chǎn)后的
武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775澡,用冷水洗澡會導(dǎo)致惡露排出不暢,引起或的病癥,也不可讓浴室的溫度過高,以防導(dǎo)致缺氧。4、浴室溫度:產(chǎn)后洗澡后要注意及時將水擦干凈,洗澡時要武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775的比較好,可以下地走路、不出現(xiàn)頭暈虛脫等情況,就可以洗澡了。對于剖腹產(chǎn)的媽媽來說,傷口是不可以沾水的,以免引起傷口的感染,所以一般在產(chǎn)后10武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775中藥水(主要是除濕的一些中草藥)。使用的洗發(fā)水也是孕產(chǎn)婦專用的姜油洗發(fā)水。階段調(diào)理——圣瑪莉獨(dú)特產(chǎn)后階段調(diào)理根據(jù)產(chǎn)后營養(yǎng)需求和恢復(fù)規(guī)律,結(jié)合武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775,有負(fù)責(zé)房間衛(wèi)生的保潔員,及負(fù)責(zé)媽媽和寶寶24小時護(hù)理的專業(yè)護(hù)士。對二胎媽媽有什么針對。針對于二胎的媽媽,我們公司主要提供一下兩方面的特別服武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775呢。有沒有人教。產(chǎn)褥操是由我們的護(hù)士人員教的,入住的媽媽可以學(xué)做,有助于體型的恢復(fù)。什么是月子水。用什么做的。月子水是針對媽媽產(chǎn)后身體情況特
武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775務(wù):,對于簽約客戶,我們公司提供的是孕前到產(chǎn)后的一條龍服務(wù),而因?yàn)榻^大多數(shù)二胎媽媽年齡都偏大,在孕期我們公司就會安排專業(yè)的營養(yǎng)師、護(hù)理團(tuán)隊(duì)進(jìn)武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775,調(diào)理她們的體質(zhì),改善體形、體貌,讓她們重回孕前美麗。產(chǎn)后可以洗頭洗澡嗎。可以的,但是要注意方法得當(dāng),我們?yōu)楫a(chǎn)婦提供的都是由中醫(yī)師特別調(diào)制的武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775準(zhǔn)化、系統(tǒng)化、成熟化的產(chǎn)后康復(fù)恢復(fù)體系。我們有400多人的專業(yè)團(tuán)隊(duì),均為三甲醫(yī)院資深管理、護(hù)理、院感專家,母嬰護(hù)理及管理經(jīng)驗(yàn)豐富,服務(wù)項(xiàng)目齊武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775,有負(fù)責(zé)房間衛(wèi)生的保潔員,及負(fù)責(zé)媽媽和寶寶24小時護(hù)理的專業(yè)護(hù)士。對二胎媽媽有什么針對。針對于二胎的媽媽,我們公司主要提供一下兩方面的特別服武昌區(qū)月子餐聯(lián)系電話-圣瑪莉月子中心4ooo5o5775洗頭頻率:對于順產(chǎn)的新媽媽,產(chǎn)后洗頭可以在淋浴洗澡時進(jìn)行,對于剖腹產(chǎn)的新媽媽,根據(jù)情況洗頭和洗澡單獨(dú)進(jìn)行。洗頭的頻率可以根據(jù)頭發(fā)長短、多少和
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