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溫灸***在身體方面有六大***：溫肌散寒、疏風解表；溫經通絡、***散瘀；溫中活里、強臟壯腑；溫陰補虛、回陽固脫；******、消火化淤；平衡陰陽、***防病。
　　面部皮膚方面：可加速皮膚的血液循環(huán)，使老化細胞代謝，新***加強，淡化***，減少***，使膚色紅潤，延緩***。
　　溫灸方法：以下向上打圈，上有力下無力。面部時間10分鐘!眼部時間3分鐘!
　　身體方面：可疏通經絡、和諧骯臟、平衡陰陽、調整生理機能、增***體的***力、強身健體。
　　腹部用精油***完之后進行溫灸。溫灸方式：用溫灸棒在腹部來回滾動，再點臍周穴點，(歸來、氣海、關元)；時間：10-15分鐘

溫灸棒注意事項
　　1、溫灸時時先灸左方，再灸右方。
　　2、灸器點上火后不可懸空過久，以免接觸皮膚時溫度過高，以致***，如懸空太久，可先以手掌將灸器之溫度搓低后再繼續(xù)使用，每隔一段時間，應將灸器敲除支。
　　3、每使用灸條二至三條后，在灸器控制口會產生溫灸油垢，應以毛刷清洗，以保持灸條之通暢。
　　4、熄火時，只要將上端彈簧部分按下同時倒置灸器使灸條滑入管內，停留10秒鐘即熄滅。
　　5、溫灸半小時內不要用冷水洗手或洗澡。
　　6、溫灸后要喝較平常多量的溫開水(***不可喝冷水或冰水)，有助排泄***排出體內***；
　　7、飯后一小時內不宜溫灸。
　　8、脈搏每分鐘超過90次以上禁灸；過饑、過飽、酒醉禁灸；孕婦禁用；身體發(fā)炎部位禁灸!