酸羊奶
預(yù)防骨質(zhì)疏松,***,提高***力,預(yù)防******,控制食欲。
在那些每天飲2-3份或更多酸奶的人中,***的發(fā)病***比那些不喝的人降低了50%。含有大量活性菌的酸羊奶可以幫助改善乳糖不耐、***、腹瀉、***、幽門螺******等病癥。酸奶不僅可以改善腸道環(huán)境。
還可以提高機(jī)體***力。臺(tái)灣進(jìn)日的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),酸奶能提高某些***藥的治***果。對(duì)于患有***的女性來(lái)說(shuō),***酵母菌***是普遍問(wèn)題。一項(xiàng)較小的研究,***女性患者慢性酵母菌***,只要每天飲用200毫升酸羊奶,就可以使***堿值從6.0降至4.0(正常值為4.0-4.5),并且酵母菌***也有所減少。喝過(guò)酸羊奶者比其他人饑餓感減少