團(tuán)隊(duì)拓展打破隊(duì)員之間的“疏離感”

　　團(tuán)隊(duì)拓展打破隊(duì)員之間的“疏離感”

　　獵人打兔子

　　游戲方法：

　　1、隊(duì)員伸出右手，握緊拳頭，伸出食指和中指，形成一個(gè)“V”字樣（代表兔子），面朝自己；然后伸出左手，握緊拳頭，伸出大拇指和食指，形成一個(gè)“”式樣（代表獵人拿著），面朝自己；

　　2、當(dāng)左手（代表）靠近右手（代表兔子）時(shí)，右手要跑，邊跑邊說(shuō)：“獵人追、兔子跑；獵人追、兔子跑”，當(dāng)跑到邊的時(shí)候，左右手輪換，即左手忽然變成兔子，右手忽然變成。

　　要點(diǎn)：

　　這個(gè)游戲是為了讓大家領(lǐng)會(huì)左右手敏捷切換的反應(yīng)，一起也為打破隊(duì)員之間的“疏離感”。

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戶(hù)外拓展需要的裝備

　　3. 和

　　戶(hù)外運(yùn)動(dòng)中佩帶可起到約束足踝左右活動(dòng)、避免因足踝內(nèi)外翻所引發(fā)的，減輕踝關(guān)節(jié)受傷部位壓力，加固踝關(guān)節(jié)和促進(jìn)損害的軟***痊愈的效果。而則具有運(yùn)動(dòng)維護(hù)、防寒保暖、關(guān)節(jié)養(yǎng)護(hù)的效果，是戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的必備之物。

　　4.***

　　防護(hù)做好了，也不免會(huì)呈現(xiàn)一些小磕小碰或者身體不適的情況。所以就需要帶著***了。單獨(dú)出游適量帶著，團(tuán)體出游時(shí)可公共購(gòu)買(mǎi)，避免增加背包負(fù)重。主要有以下常備***：正氣水、/***油、清涼油/風(fēng)油精、云南白藥(、噴劑)、息斯敏、酒精、紅軟膏、蛇藥。帶好小箱，戶(hù)外運(yùn)動(dòng)不必慌~。

提升人和人之間的間距，銀川水上拓展夏季水上拓展

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