這幾種食物讓你越吃牙越白：　

無(wú)糖口香糖：嚼食可以增加唾液分泌量，中和口腔內(nèi)的酸性，進(jìn)一步預(yù)防蛀牙。

　　薄荷：緩解牙齦發(fā)炎、腫脹的不適感。

　　天然礦泉水：它是氟的天然來(lái)源，可以增加牙齒的釉質(zhì)，堅(jiān)固牙齒。

　　蜂蜜：蜂蜜中含有一種酶，可以***損害牙齒和造成的***。

堅(jiān)持飯后漱口

→用檸檬汁潔白牙齒←

…方法如下：

每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會(huì)變得潔白光亮。

檸檬的洗凈力強(qiáng)，又有潔白作用，且含有C，能強(qiáng)固齒根。

1.要堅(jiān)持每天早晚用溫水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口時(shí)要借用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘?jiān)宄?

2. 學(xué)會(huì)使用牙線。刷牙只能清潔70%的牙齒，另外的30%則是牙間縫隙，許多口腔***就是牙間縫隙的不清潔引發(fā)的。牙線有效清除殘留食物、軟牙垢，還能清潔牙菌斑。因而，牙線對(duì)口腔清潔的意義十分重大。

東莞市因范生活科技有限公司成立于2020年，是一家專注于口腔護(hù)理和美容電器為核心的互聯(lián)網(wǎng)公司，公司致力于打造國(guó)人放心購(gòu)的護(hù)理品牌，秉承不斷探索、突破自我的精神。

超聲波震動(dòng)牙刷類似于超聲波振動(dòng)頻率的刷毛快速運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造了超越傳統(tǒng)手動(dòng)牙刷近100倍的很強(qiáng)清潔效果，而且還有an摩牙齦、***/堅(jiān)固牙齒的***作用，是至今為止科技含量很高，清潔和***效果很好的牙刷。