乒乓球運(yùn)動的老式乒乓球臺器械，臺面可由任何材料（國際規(guī)定應(yīng)由堅實木料）制作，具有一定彈性，上層表面叫比賽臺面，長2.74米，寬1.525米，離地面76厘米，與水平面平行臺面為暗色（國際比賽規(guī)定應(yīng)由暗墨綠色纖維素噴漆或涂漆），無光澤，臺邊各有2厘米寬的白線，長的稱邊線，短的稱端線。臺面***有一條3毫米寬的白線，稱中線，將兩個臺區(qū)各分為左右兩個部分（中線本身應(yīng)被看做是右半邊的一部分)球網(wǎng)包括網(wǎng)，網(wǎng)柱，支架三部分。擴(kuò)胸器、引體向上、仰臥推舉，主要是用來鍛煉上肢力量及胸大肌力量。網(wǎng)將臺面分成大小相等的兩部分，網(wǎng)垂直于臺面，于端線平行，高15.25厘米，網(wǎng)柱外緣離開邊線15.25厘米，網(wǎng)與網(wǎng)柱臺面緊貼，國際比賽規(guī)定網(wǎng)應(yīng)柔軟，呈暗綠色，柱應(yīng)為大一顏色，其表面無光澤。

球臺的上層表面叫做比賽臺面，應(yīng)為與水平面平行的長方形，長2.74米，寬1.525米，離地面高76厘米。乒乓球運(yùn)動早起源于英國，由網(wǎng)球演變而來，大學(xué)生課間的***活動。折疊室外健身器材幾大系列室外健身器材類型折疊力量型器械一些鍛煉力量的器械可以與健身房里的器械相媲美。初是以室內(nèi)餐桌為球臺，以書本為球網(wǎng)，羊皮紙貼面自制球拍用橡膠或軟木做球?qū)η蜃来笮『颓蚓W(wǎng)高低沒有統(tǒng)一規(guī)定。乒乓球臺標(biāo)準(zhǔn)尺寸為: 乒乓球臺臺面尺寸：2740×1525mm 乒乓球臺臺高：760mm 乒乓球臺網(wǎng)寬1.83米,

乒乓球臺網(wǎng)高0.1525米：

乒乓球臺場地：足球場的1/73、網(wǎng)球場的1/7那么大，用75cm高的擋板圍成長14m、寬7m的長方形，燈光(亮度要達(dá)到1000勒克斯)高出地面5m。

如有需要了解更多的詳細(xì)內(nèi)容，歡迎撥打上方的電話與我公司聯(lián)系。地址：湖南省岳陽市岳陽樓區(qū)學(xué)院路788號（奇家?guī)X街道***斜對面）

平衡木

功 能:提高人的平衡能力，彈跳力和協(xié)調(diào)性。

方 法:主要為雙臂伸展，自然行走，然后倒走返回為一次。

注意事項:使用人數(shù)可2~3人，適用于5歲以上人員使用，其安全范圍為周圍1500mm，鍛煉者可根據(jù)自己的需求調(diào)節(jié)不同的高度以增加趣味性。

臂力訓(xùn)練器

功 能:發(fā)展***上肢各部肌肉力量。

方 法:兩人分別在轉(zhuǎn)輪兩側(cè)向?qū)Ψ较喾吹挠昧Ψ较蛲苿愚D(zhuǎn)輪邊緣，以互相較力鍛煉上臂肌肉?；蛞蝗嗽谵D(zhuǎn)輪一側(cè)用力轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)輪邊緣，以增強(qiáng)自身臂力。

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轉(zhuǎn)體訓(xùn)練器

功 能:發(fā)展腰腹肌肉的柔韌性及協(xié)調(diào)性。

方 法:手握上把手或側(cè)把手，反復(fù)做轉(zhuǎn)體運(yùn)動。

投籃器

使用方法投籃器設(shè)三個彎曲筒，前端成喇叭狀，投籃命中，籃球可沿三個彎曲筒掉下，反復(fù)練習(xí)。評分標(biāo)準(zhǔn)連續(xù)命中10次為優(yōu)，連續(xù)命中8次為良，連續(xù)命中6次為中，連續(xù)命中4次為差。

功能特點(diǎn)提高投籃命中率，增強(qiáng)身體的靈敏和靈活性;同時具有趣味性，使運(yùn)動和游戲兩者兼有。.限用人數(shù):3人

平行梯 云梯

功 能:增強(qiáng)上肢肌肉力量，發(fā)展***各部協(xié)調(diào)能力。

方 法:1、屈臂懸垂:雙手握橫杠，向上至肘成直角懸垂。 2、以手代步:雙手握杠交替前行。 3、雙手跳躍式抓杠前進(jìn)(身體素質(zhì)較好者可參考此方案)。 注意事項:1.人在運(yùn)動過程中請勿跳下; 2.使用者體重不超過100KG/人。

四聯(lián)***器

功 能:增強(qiáng)肩、背、腿帶肌群力量及身體靈活協(xié)調(diào)性。

騎馬機(jī)

功 能:利用自重，鍛煉上下肢力量，增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性。

方 法:手拉扶手，腳蹬腳踏管，克服自重，身體上移。

注意事項:1.運(yùn)動時要坐穩(wěn)抓牢; 2.頻率不要太快，以防以外事故; 3.使用過程中1500mm范圍內(nèi)禁止站人。 限用人數(shù):1人

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簡介球網(wǎng)包括網(wǎng)，網(wǎng)柱，支架三部分。網(wǎng)將臺面分成大小相等的兩部分，網(wǎng)垂直于臺面，于端線平行，高15.25厘米，網(wǎng)柱外緣離開邊線15.25厘米，網(wǎng)與網(wǎng)柱臺面緊貼，國際比賽規(guī)定網(wǎng)應(yīng)柔軟，呈暗綠色，其表面無光澤。網(wǎng)柱應(yīng)為大一顏色，

球臺的上層表面叫做比賽臺面，應(yīng)為與水平面平行的長方形，長2.74米，寬1.525米，離地面高76厘米。

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現(xiàn)市場上常有：腿部A摩器、坐拉器、滑雪器、坐蹬器、三位上肢牽引器、懸空轉(zhuǎn)輪、雙人兒童蹺蹺板、腰背A摩器、雙人兒童秋千、雙人腹肌板、腰背伸展器、雙人浪板、雙人雙杠、三位轉(zhuǎn)腰器、單柱健騎機(jī)、坐式A摩器、聯(lián)動健身車、兒童大蕩椅、立式蹺蹺板、坐立式A摩器、爬桿、舉重架、上肢牽引訓(xùn)練器、單柱兒童秋千、引體訓(xùn)練器、三人旋轉(zhuǎn)輪、腹肌訓(xùn)練器材、四級壓腿A摩器、三人壓腿器、太極推盤、三位轉(zhuǎn)腰器、伸背架、漫步器、雙轉(zhuǎn)輪、健跑機(jī)、坐推器、倒立器、太極輪、兒童轉(zhuǎn)椅、摸高架、下肢器、自重擴(kuò)胸訓(xùn)練器、自重上肢推力器、自重踢腿訓(xùn)練器、自重前推訓(xùn)練器、自重上肢拉力器、自重下肢蹬力器、坐式腰背A摩器、雙聯(lián)晃板、自重下壓鍛煉器、呼啦圈、健跑機(jī)、