保質(zhì)期 在到期時保證效力嗎？ 換句話說，當您使用該產(chǎn)品時，您是否可以獲得500億CFU？ 或者制造商在產(chǎn)品中投入了500億CFU，但在4個月后購買產(chǎn)品時，只有400億CFU？ 這樣做的一個方法是密切注意標簽。益生菌補充劑應(yīng)在其包裝上有一個明確的聲明，說明“有效期至保質(zhì)期”。除了保質(zhì)期外，益生菌補充劑也應(yīng)保持穩(wěn)定，這意味著不需要冷藏來保持其***。②緩解不耐乳糖癥狀：乳可幫助***分解乳糖，緩解腹瀉、脹氣等不適癥狀，可與牛奶同食。 我們要選在標簽有“不需要冷藏”或“常溫保存”的產(chǎn)品。

在細胞中，益生菌能巨噬細胞，它可以吞噬和殺滅多種病原微生物，同時誘導(dǎo)其釋放兩種----壞死因子（TNF-α）和白細胞介素6號（IL-6）。壞死因子，顧名思義，就是對***細胞有殺傷作用，引起出血壞死的活性因子。白細胞介素也是很重要的活性因子，它參與反應(yīng)，調(diào)節(jié)機體功能。識別和清除體內(nèi)發(fā)生突變的細胞、***細胞、細胞或其他***的成分。益生菌菌體胞外產(chǎn)物和細胞壁肽聚糖都具有一定活性。完整細胞（或完整肽聚糖）可發(fā)揮佐劑活性。但研究表明菌體細胞破碎液甚至雙歧***組DNA也能巨噬細胞。這就是為什么普通無活菌的酸奶也具有一定的功能。

益生菌是對***有益的***,包括乳酸、雙歧、酵母菌等。在***腸道里保障較多數(shù)量的有益菌群，可以***各種***菌的生長和繁殖,有利于,特別是可以預(yù)防相關(guān)腹瀉和非性腹瀉?？茖W(xué)合理的使用益生菌，才能真正有益于***微生態(tài)平衡，有益于人的身體健康和功能的增強。一-到炎熱的夏季,為什么更需要補充益生菌呢?蜜拓蜜小編從以下4點為大家分析:

1、飲食不當。許多食物在夏季高溫下容易滋生出***,從而引起食物變質(zhì)、變味,如果吃了這些食物,就很容易引起腸胃功能紊亂。壞死因子，顧名思義，就是對***細胞有殺傷作用，引起出血壞死的活性因子。同時，-些朋友愛吃火鍋、串串、, 麻辣小龍蝦等食物,更是刺激腸胃。適當補充益生菌,有利于守護腸道菌群平衡,還能******菌群的生長和繁殖,緩解腸胃不適、腹瀉等。

益生菌***

2、空調(diào)大開?！倍颊f夏天的命是空調(diào)給的” , 為了能夠更好的降溫,許多朋友喜歡將室內(nèi)空調(diào)大開。稍不注意容易導(dǎo)致腹部受涼,從而引|起腹瀉的發(fā)生。在此期間,適當補充益生菌,有利于提高***。

3、喝太多冷飲。夏季喝冰水、冷飲等來降暑，當大 量冷飲進入體內(nèi),很容易刺激胃腸道引起血管收縮、黏膜缺血，從而減弱胃腸消化功能和殺菌力。

4、食欲不振。到了夏天,炎熱的天氣,讓人吃什么東西都沒胃口。而適量的益生菌能夠維持腸道健康,保障腸道良好的運作。同時還可以促進腸道蠕動,從而起到消化和吸收的作用。

人類腸道中有1000多種***。這些***在腸道內(nèi)相互作用。只有保持它們的動態(tài)平衡才能保障健康。所謂的“益生菌”實際上是腸道中的“有益菌”，它只是***必需的一種活菌。此外，胃部存在脹氣問題，患有萎縮性等的胃腸病患者，也特別適合飲用酸奶。益生菌能在健康中發(fā)揮什么作用？保持腸道健康 充足的益生菌可以*********的繁殖，維持腸道微生態(tài)平衡。一旦益生菌的數(shù)量減少，******將占主導(dǎo)地位，各種消化道***如、急慢性、等將容易發(fā)生。 合成營養(yǎng)素 益生菌可以從***攝入的食物中獲取營養(yǎng)，合***體在生活活動中所需的營養(yǎng)物質(zhì) 。益生菌可以調(diào)節(jié)*** 益生菌細胞壁肽聚糖和活菌產(chǎn)物具有活性，活菌能夠細胞中的T細胞和自然殺傷細胞，發(fā)揮作用，防止******正常細胞 研究表明益生菌還能促進脾細胞的增殖，增強脾的功能。