做好月子與媽媽健康息息相關(guān)

常常聽媽媽們說，自己月子坐的挺好，很多孕前的***，產(chǎn)后都沒有了。但是聽得更多的是由于家人照顧粗心大意，落下了腰酸背痛的病。由此可見，能否做好月子，和媽媽的健康息息相關(guān)。暖馨母嬰會所隸屬銅陵暖馨母嬰護(hù)理有限公司，引入北京紅墻母嬰，臺灣母嬰月子理念，包含五大服務(wù)，如想了解更多產(chǎn)后***、護(hù)理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢，我們將會竭誠為您解答與服務(wù)。

坐月子請月嫂的優(yōu)缺點(diǎn)

優(yōu)點(diǎn)是：

1、家中熟悉的環(huán)境，心情會好一些。

2、不用為月子餐發(fā)愁。

缺點(diǎn)是：

1、找到一個稱心如意的月嫂是件難事。

2、月嫂的成本只是比月子中心低，好月嫂的工資也是上萬哦。

暖馨母嬰會所隸屬銅陵暖馨母嬰護(hù)理有限公司，引入北京紅墻母嬰，臺灣母嬰月子理念，包含五大服務(wù)，如想了解更多產(chǎn)后***、護(hù)理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢，我們將會竭誠為您解答與服務(wù)。

寶媽們尋找發(fā)汗機(jī)構(gòu)需謹(jǐn)慎

有一點(diǎn)要提醒寶媽們的是，在尋找發(fā)汗機(jī)構(gòu)的時候，一定要謹(jǐn)慎選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)，不要被眼花繚亂的廣告迷了眼。例如推的某些套餐有優(yōu)惠，保證發(fā)汗幾次后解決疼痛等等。暖馨母嬰護(hù)理建議一定要到***的***找***醫(yī)生對自己的身體狀態(tài)做個評估，如果是可以發(fā)汗就去做，選擇好適合自己的發(fā)汗形式，切勿盲目出錢又受罪。如想了解更多產(chǎn)后***、護(hù)理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢。

坐月子不可以吃冷的食物欠缺科學(xué)依據(jù)

很多人認(rèn)為月子里是不可以吃冷的食物，包括涼開水和水果，其實(shí)這種說法是欠缺科學(xué)依據(jù)。冷的食物有利于收縮血管，只要不過量吃，對減少產(chǎn)后的出血反而有利。況且產(chǎn)婦應(yīng)該適當(dāng)吃新鮮的蔬果，因為水果一旦加熱過的話，***就可能遭受***。這里的冷是說從冰箱里剛拿出來的食物，在常溫下的食物都可以吃。如想了解更多產(chǎn)后***、護(hù)理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢。