赤峰華夏老年公寓養(yǎng)老理念之田園養(yǎng)老理念
田園***的形式:
1、休閑度假,“ 靜 ” 養(yǎng)
遠離燈紅酒綠,尋找一片凈土常常是旅游者選擇田園休閑度***主要動機。因此農(nóng)業(yè)休養(yǎng)項目的規(guī)劃中要注重度假項目、空間、氛圍以及建筑風(fēng)格的“靜”,同時在視覺上也不宜用太熱烈的顏色。
2、農(nóng)業(yè)體驗,“ 動 ” 養(yǎng)
農(nóng)耕體驗是農(nóng)業(yè)***與近郊休閑旅游結(jié)合的主要形式。田園農(nóng)耕不僅包含鄉(xiāng)村農(nóng)耕勞作活動,更重要的是挖掘一系列體現(xiàn)生命本源的生活方式和元素,結(jié)合出“以動***”的概念,打造區(qū)別于周邊景區(qū)的田園意象以及參與性高、趣味性強的休閑***項目,愉悅身心。
3、文化熏陶,“ 和 ” 養(yǎng)
“與世無爭、自給自足”是農(nóng)業(yè)文化的精髓,相關(guān)項目的規(guī)劃開發(fā)必須圍繞田園文化這根主線,塑造完整的鄉(xiāng)村文脈、凝聚本
隨著社會的發(fā)展,隨著人口老齡化的到來,居住條件的變化,城市家庭只有老兩口或一個老人生活的情況,逐漸增多。同時,現(xiàn)在社會競爭激烈,子女工作忙碌、壓力大,不可能時時刻刻陪護在老人身邊。面對這樣的社會現(xiàn)狀,老年人應(yīng)適當(dāng)轉(zhuǎn)變觀念,把注意力從“養(yǎng)兒防老”轉(zhuǎn)變到“***防老”上來。
老年人晚年生活過得怎樣,主要掌握在自己手中,健康長壽要靠自己去創(chuàng)造。與其希望兒女在自己身體不好時能盡心地照顧自己,將自己的晚年托付給兒女,不如把精力花在自己的健康方面,用強壯的體魄安享晚年。拋開兒女沒時間照顧自己的情況,在現(xiàn)實生活中,一些老人既有錢,也有子女在身邊,但不注意***,往往百病叢生,早離人世。
我注意觀察了那些子女不在身邊,卻又健康長壽的老人,他們的***之道都有一些共同點,我概括為“一個中心、兩個基本點”。
“一個中心”就是以自己身體健康為中心。
人生的財富是身體健康,為此,老年人要根據(jù)自己身體條件和興趣愛好,選擇適當(dāng)?shù)倪\動,凡是有益于身體健康的活動都要積極參加,從而保持身體健康。
“兩個基本點”首先是瀟灑一點。
老年人要善于安排好自己的晚年生活,不必過分節(jié)儉,不必把錢都留給兒孫,自己要有些積蓄,盡量讓生活過得寬裕一點。老年人已辛苦了大半輩子,到了晚年,應(yīng)該善待自己,赤峰老年公寓哪家好,樂中增壽。
其次是糊涂一點。
老年人對兒女不妨糊涂一點,兒女的事讓他們自己去考慮和處理,切不要承擔(dān)育兒女又要照看孫兒的一切任務(wù),俗話說:“兒孫自有兒孫福,莫為兒孫當(dāng)馬牛?!睂蟠氖拢艿眠^多,做得過多,往往適得其反,沖突頻頻爆發(fā)。有些事不妨裝裝糊涂,既能防止代溝矛盾,又能增進兒孫親情。另外,老年人對世事也應(yīng)糊涂一點,學(xué)會擺脫心理煩惱,遇事才能想得開、放得下,淡泊世事,自然能心態(tài)平和。
當(dāng)然,提倡“***防老” 也不是全盤否定“養(yǎng)兒防老”,老人年歲大了,做子女的理應(yīng)多盡孝心,赤峰老年公寓電話,但老人更應(yīng)發(fā)揮主動,積極提高晚年的生活質(zhì)量。
赤峰養(yǎng)老院,老年公寓
很多人都不知道老年公寓與養(yǎng)老院的區(qū)別:老年公寓是公寓式老年住宅,具備餐飲、清潔衛(wèi)生、文化***體系,是綜合管理的住宅類型。既體現(xiàn)老年人居家養(yǎng)老,又能享受到社會提供的各種服務(wù)的老年住宅,屬于機構(gòu)養(yǎng)老的范疇。
在***各大城市,老年公寓已經(jīng)很普遍,赤峰華夏老年公寓比較突出,并且出現(xiàn)低、中、高等分級。
養(yǎng)老院,主要是為老年人提供集體居住,并具有相對完整的配套服務(wù)設(shè)施。養(yǎng)老院養(yǎng)老作為社會養(yǎng)老方式之一,由于其***化、人文化滿足了老年人對于生活照料、護理***和精神關(guān)愛等方面的需求。養(yǎng)老院大多是民辦的養(yǎng)老機構(gòu),它屬于自負贏虧的商業(yè)服務(wù)性質(zhì);
老年公寓是由***和社會力量按照市場原則興建的供老年人居住的單元樓,單元樓中的單元房的面積有大有小,入住者可買可租。赤峰華夏老年公寓總占地面積為60986平方米,建筑面積21600平方米。共設(shè)床位1060張?,F(xiàn)有設(shè)施概況:共建設(shè)7棟公寓樓、一棟綜合樓,公寓樓地上三層,框架結(jié)構(gòu)***基礎(chǔ),層高3米,建筑高度是6.9米,公寓樓布局有雙人間標(biāo)間、一人大床房、套間、活動間、洗衣房、監(jiān)控室、公共衛(wèi)生間等;赤峰華夏老年公寓樓內(nèi)設(shè)有醫(yī)務(wù)室、活動室、健身房和小食堂,配置各項服務(wù)人員。老年公寓與養(yǎng)老院的相同之處在于,兩者都以個人交費為主,有別于福利救濟型的社會福利院;不同之處在于,養(yǎng)老院是集體食宿的住院養(yǎng)老方式,而住老年公寓則是***住單元房的居家養(yǎng)老;老年公寓的單元房可以買賣和租用,而養(yǎng)老院的居室只能租用。
赤峰華夏老年公寓,公寓經(jīng)營理念,休閑度假,“ 靜 ” 養(yǎng)、農(nóng)業(yè)體驗,“ 動 ” 養(yǎng)、文化熏陶,“ 和 ” 養(yǎng)。隨著生活的日益提高,人們越來越多的注重健康,尤其是老年人健康飲食八忌,老年公寓怎么樣,一忌暴飲暴食。老年人飲食要有規(guī)律,定時定量,以“不饑不飽”為準。有條件的可少食多餐,不等感到饑餓就吃,不要吃飽;不等感到口渴就喝,不要喝多。要特別注意“大饑不大食,大渴不大喝”,暴飲暴食***傷腸胃。
二忌肥甘厚味。香美濃味,厚酒肥肉的油膩食物,易造成老人消化不好及胃腸功能紊亂,影響對營養(yǎng)的正常吸收。明代***專書《壽世保元》指出:“善***者養(yǎng)內(nèi),不善***者養(yǎng)外”。什么是“養(yǎng)內(nèi)”?就是不貪圖“口福”,不追求美味,多吃蔬菜水果,少食大魚大肉,以活臟腑,調(diào)順血脈,周身沖和,百病不作。什么是“養(yǎng)外”?就是極滋味之美,窮飲食之樂,只圖口腹之欲,招致臟腑內(nèi)濁,雖身胖富態(tài),但外強內(nèi)虛,難保順和。
三忌偏嗜偏食。老年人飲食宜保持多樣化。順口之物,不可偏食,偏則傷而生痰;不愛吃的勿棄,棄則臟氣不均?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》說:“五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而服之,以補益精氣”。
四忌勉強進食。老年人厭食原因很多,有生理性厭食、心理性厭食和病理性厭食等,無論出現(xiàn)哪一種厭食,只要沒有食欲,就不要勉強進餐。不渴強飲則胃脹,不饑強食則脾勞。積極的辦法是調(diào)整飲食,烹調(diào)出能誘人食欲的飯菜。調(diào)適愉快心情,創(chuàng)造輕松環(huán)境,誘使少量進餐。
五忌怒后進食。喜怒哀樂,人之常情,老人亦難免。古人說:“食后不可便怒,怒后不可便食”。進食應(yīng)保持心平氣和,專心致志,才能有利于脾胃的消化吸收。
六忌過冷過熱。老年人宜適溫而食,過冷過熱飲食會損傷消化道粘膜。尤其是夏季,要忌食冷飲及剛從冰箱里取出的食物,不能只圖一時痛快而損傷脾胃。
七忌飲食過咸。老年人的飲食宜清淡,忌過咸。攝入鹽量過多,易造成血壓高,進而影響心***。
八忌食后不動。老年人切忌飯后立即睡覺,飽食則臥,食不消成積,乃生百病。提倡飯后用濃茶漱口,可去煩膩、健胃、固齒;飯后要適當(dāng)活動,包括以手撫摩腹部和叩齒,俗話說:“飯后百步走,能活九十九”,有些道理。但要因人而異,體弱者及患***者,飯后宜靜坐。
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