***海鳘魚公膠——魚膠（也叫花膠、魚肚），是魚鰾的干制品，并不是魚的肚子或者胃，是魚在水中調(diào)節(jié)升降的***。魚膠與燕窩、***齊名，是“八珍”之一，四大***“鮑參翅肚”中的“肚”即為魚膠。 ????***海鳘魚公膠的吃法

    關(guān)于***海鳘魚公膠的吃法，個(gè)人首先推薦的是清燉，這樣營(yíng)養(yǎng)基本不會(huì)走失。鳘魚公膠可以在浸泡后剪成一段段，剪完后洗一下就可以燉了，不用燉太長(zhǎng)時(shí)間, 一般看你切的大小啦，大概都是2-4個(gè)小時(shí)就可以，然后加點(diǎn)冰糖就可以吃啦(當(dāng)然有些親們覺得魚膠的味道還是有腥，本身不是很適應(yīng)的話,也可以加入一些輔料去腥,比如加一點(diǎn)紅棗、西洋***之類的，可以有效的去除腥味的)。親們記得,一定要晚上或者早上吃(小孩、老人或者腸胃吸收不好的人喝之前***好喝杯溫開水，盡量避免晚上太晚空腹喝)。而且要空腹吃效果***佳，***容易吸收了。其它吃法也有很多，不過(guò)比起這個(gè)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和吸收各方面就要差一些啦，下面為大家介紹一些其他的吃法。
推薦食譜一:
材料:鳘魚公膠40克(鳘魚公膠先切成絲) ,枸杞10克,蓮子50克。
燉法:用溫水清洗，一同放入燉鍋內(nèi),加入一碗半涼水,大火煮沸后改小火燉、等要好時(shí)才加入冰糖溶化至一碗。
***:此方具有***、***、***、***等***。特別適用于女性產(chǎn)前產(chǎn)后、***不愈、體虛、***。若堅(jiān)持服用，營(yíng)養(yǎng)均衡，保證讓您年輕多歲。
推薦食二:
材料：鳘魚公膠40克，百合60克,
燉法：將百合洗凈后，一瓣瓣撕開，與鳘魚公膠一同放入瓦鍋內(nèi)，加水適量，文火燉，快熟時(shí)，加入冰糖，燉至百合和鳘魚公膠熟爛時(shí)即可服食。
***:此具有***清火，清心養(yǎng)肺的***，適用于肺燥干咳心煩口渴等癥。
推薦食譜三:
材料:鳘魚公膠100克,田七5克。
燉法:先將鳘魚公膠隔晚用清水浸泡發(fā)大、變軟，切件；田七用清水洗干凈，打碎，連同鳘魚公膠放入燉盅內(nèi)，加入適量?jī)鲩_水，蓋上敦盅蓋，放入鍋內(nèi)，用小火燉四小時(shí)左右，以少許鹽調(diào)味，即可佐膳飲用。
***:由于田七有去瘀止血、******的作用，配合具有滋潤(rùn)養(yǎng)陰作用的鳘魚公膠，就成為一款具有***卻瘀、養(yǎng)陰益精、滋潤(rùn)***作用的燉品湯水。

鳘魚公膠***好要連續(xù)吃，隔天吃沒什么效果，可連續(xù)吃幾天停幾天這樣子。
注意:***和女孩子生理期的時(shí)候不吃魚膠