孩子吃肉多的危害，每個(gè)媽媽都該看看（下）

御臻源小兒推拿職業(yè)培訓(xùn)是集傳統(tǒng)中醫(yī)文化傳播、產(chǎn)品研發(fā)、商務(wù)交流、直營(yíng)加盟、公益活動(dòng)為一體。依托深厚的三字經(jīng)兒推zhuan業(yè)知識(shí)、豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和品牌影響力，經(jīng)過(guò)十三年的發(fā)展，學(xué)子遍布大江南北，人數(shù)達(dá)3000多人。通過(guò)線下小兒推拿服務(wù)店鋪，每天服務(wù)孩子過(guò)1000人數(shù)，通過(guò)十幾年的市場(chǎng)檢驗(yàn)，廣大學(xué)子對(duì)御臻源培訓(xùn)的兒推技術(shù)高度信賴，己形成剛性需求的兒童健康調(diào)li體系。創(chuàng)建了健康育兒的新模式，累計(jì)開(kāi)設(shè)大型媽媽公益育兒課堂過(guò)100場(chǎng)，以獨(dú)特的項(xiàng)目技術(shù)優(yōu)勢(shì)重dian幫助家長(zhǎng)解決廣大孩子的健康問(wèn)題。

下面就給大家推薦一些補(bǔ)脾陰的飲料的小方子。這個(gè)方子，只是一個(gè)思路，具體使用的時(shí)候，請(qǐng)家長(zhǎng)讓附近的醫(yī)生具體分析，進(jìn)行加減使用才好。切記！

山藥、蓮子肉、薏苡仁、木瓜、麥冬、沙參、生地、甘草，基本都是食療的東西。

以六歲的小朋友為例，這個(gè)方子的分量是：懷山藥九克、蓮子肉九克、薏苡仁九克、木瓜六克、麥冬六克、沙參六克、生地六克、甘草三克。冰tang一塊。

制作方法：把這些藥放入鍋里，添入四杯水，然后大火開(kāi)鍋，小火煎半個(gè)小時(shí)，大約剩下兩杯左右的藥汁，把藥汁濾出，放入冰tang一塊，然后放溫。
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這就制作完畢了，這個(gè)湯甜甜的，孩子會(huì)很喜歡喝，不必按照藥服。用yao物的方法服，可以像飲料一樣隨時(shí)服用，一般一天服用一貼即可，可以連續(xù)服用一個(gè)星期。

再次提醒，使用的時(shí)候請(qǐng)讓當(dāng)?shù)蒯t(yī)生具體分析，進(jìn)行加減，然后才可使用。如果沒(méi)有濕氣可以不加茯苓，但按照明代醫(yī)方往往會(huì)加入茯苓，以防止有濕氣混雜。

當(dāng)然，大家千萬(wàn)不要因?yàn)楹⒆雍攘诉@個(gè)飲料，就可以敞開(kāi)吃肉了，不是的，這個(gè)飲料只有一點(diǎn)滋補(bǔ)脾陰的作用，但是如果您繼續(xù)讓孩子天天吃肉，不吃青菜，這個(gè)飲料是起不到多大的作用的。

這里面，zui關(guān)鍵的是，脾陰不足的孩子，家長(zhǎng)注意要盡量少給他吃辛辣的食物，減少吃肉的比例。

當(dāng)然，如果您能買到全tian然飼養(yǎng)的，飼料里面沒(méi)有加ji素的肉類，也是可以吃的，除此之外，我建議還是不要吃太多，盡量葷素搭配，增加青菜的攝入量，這樣才能保證孩子的健康成長(zhǎng)。