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美白防曬的方法

1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀i斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，日照保濕霜加工，或者是戴上

遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。

2、不要忽視曬后修復。盡管已經(jīng)做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之后進行曬后修復的工作。除了涂抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。

3、少用化妝品?；瘖y品中含有、鉛、等重金屬，補水保濕保濕霜加工，它們可以讓你在化妝之后變得光彩奪目，可是這美麗背后的代價就是肌膚質(zhì)量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發(fā)、加劇皮膚深層中黑色素的沉

著，讓斑點越來越多、越來越明顯。因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，滋潤保濕霜加工，一定要記得仔細卸妝。

4、多吃美容的食物。許多食物對于營養(yǎng)肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的，胡蘿卜中富含能夠清除自由基、抗i氧化的胡蘿卜素，還有維生素C、E等都是美容的好幫手。

5、用天然的護膚品。廠家生產(chǎn)的祛斑產(chǎn)品中多添加了很多工業(yè)元素，長期使用多有副作用。這里推薦一種天然又便利的護膚品，那就是土豆。將生土豆切成薄片，敷在有雀i斑的地方，能夠淡化斑點。

6、保證睡眠質(zhì)量。經(jīng)常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。

7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能養(yǎng)顏，對減少色i斑、肌膚年輕化有很大的作用。

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祛斑霜真的能去掉斑嗎

祛斑霜一般是不能去掉臉上的斑的，祛斑霜祛斑的效果與祛斑霜的質(zhì)量和個人有關系。祛斑霜只是可以起到淡化的作用，正規(guī)產(chǎn)品因為技術不同，成分不同效果也會有所差異。而且很多市面上賣的祛斑霜是含有成分的，會導致皮膚產(chǎn)生依賴性。祛斑產(chǎn)品應該是錦上添花，如果給皮膚造成的新的問題，比如刺激，過敏等現(xiàn)象就得不償失了。平時可以多涂抹維生素E軟膏，有美白皮膚、化的功效，或者去當?shù)卣?guī)醫(yī)院美容科進行激光祛斑，激光祛斑較，效果較好，另外患者要做好皮膚的護理工作，注意防曬，外出的時候要涂抹防曬霜，平時也可以多吃含有維生素C的食物，要保持心情愉快。

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祛斑霜會不會越用斑越多

涂抹一些祛斑霜的話是會造成斑點，反反復復的出現(xiàn)，不同的品牌去斑的效果不同，目前市場的需求越來越多，祛斑霜的品牌種類也會更多。祛斑霜去除臉上斑點的原理一般是通過分解臉上的色素來達到祛斑的效果。想去除斑點的話，不僅需要，還需要內(nèi)調(diào)。由于祛斑霜的作用一般是比較溫和的，因此它的使用周期就會比較的長，短時間內(nèi)效果也不會特別的明顯，使用祛斑霜就得堅持下去，長期使用才可能會有一定的淡化效果，在平時的話，美白祛斑不反彈保濕霜加工，還是要多注意皮膚護理，要多做一些防曬措施，不要熬夜，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。保持心情愉悅的話可以吃一些維生素含量較高的食物，祛斑，等。

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