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水里加點“紅棗”

紅棗水護i肝，早已不是新鮮事。有實驗表明，每天給肝功能差的人喝紅棗水，持續(xù)一周可以達到養(yǎng)護i肝i臟、促進肝i臟解i毒排i毒的效果。

***學也認為，紅棗水有補i氣養(yǎng)血、疏肝解郁的***。將果肉豐富的紅棗掰開，用溫水泡發(fā)，這樣***更利于肝i臟吸收哦。

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礦物質的比例是影響水的口感與味道的主因，像是常見的鈣離子喝起來有的口感、鎂離子則會造成苦味、鈉離子則帶有咸味，各品牌因取水的環(huán)境、巖層成分不同，各種微量礦物質的搭配組合，造就了品牌之間的差異。這些礦物質的含量也決定了水的硬度，雨水經(jīng)過巖層中過濾形成地下水，溶解在水中的礦物質會以離子的方式存在，瓶裝礦泉水，水的硬度是由水中的二價離子總數(shù)決定，其中的成分就是鈣離子與鎂離子，為了將各離子加在一起，必須先統(tǒng)一單位，因此以碳酸鈣作為標準，將各元素換算為碳酸鈣的數(shù)量，以每升水中含有多少毫克的碳酸鈣作為硬度的標準。

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近年來，“要健康，一天得喝足夠多的水”的觀念已深入人心，但怎樣喝水更健康卻未必人人知道。近年來，“要健康，會議定制礦泉水，一天得喝足夠多的水”的觀念已深入人心，但怎樣喝水更健康卻 未必人人知道。近年來，“要健康，一天得喝足夠多的水”的觀念已深入人心，但怎樣喝水更健康卻未必人人知道。近年來，“要健康，一天得喝足夠多的水”的觀念已深入人心，但怎 樣喝水更健康卻未必人人知道。