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6.沙棘油

沙棘油分為兩種，一種是果子萃取的，一種是種子萃取的。

果實萃取的油主要成分為：棕櫚酸約30~38%、棕櫚油烯酸約34%、油酸約25%、亞麻油酸約3%、α-次亞麻油酸約1%、脂肪伴隨物質（脂溶性維生素、植物固醇等），更加有水果風味，很適合烹調。

它含有大量的生育酚，滋潤效果是所有植物油中的，草本植物精油代加工，再加上豐富的胡蘿卜素與，幫助皮膚抵御外在不好的環(huán)境條件。

對、受損皮膚有滋養(yǎng)和強大再生功效。其中的維生素E、類黃酮、胡蘿卜素，還能保護細胞免受細菌和病毒的侵害。沙棘果油非常適合脫屑、干燥、易敏感的皮膚使用。

沙棘籽油沒有那么濃重的果香味，主要成分是：α-次亞麻油酸約29~37%，亞麻油酸約33%，油酸約17%，飽和脂肪酸約12%，脂肪伴隨物質（胡蘿卜素和生育酚為主）很適合護膚，具有長效保濕滋養(yǎng)的效果。

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中藥薰蒸是生活中常見的一種調治身體的方式，在我國也擁有著悠久的歷史。這種方法不但操作起來簡單方便，草本植物精油代加工廠，對于患者的脾胃傷害也特別小，是一種快速直接又經(jīng)濟的辦法。除此之外，中藥薰蒸包的應用范圍也很廣泛，我們可以詳細的了解中藥薰蒸包的疾病，這樣就能更好的利用這種方式來調理身體了。

　　目前，中藥薰蒸包不僅經(jīng)常用于調理u，緩解肌肉酸痛，美容，減肥和預防疾病，在疾病方面也有很突出的效果。如果患者使用中藥薰蒸包來保養(yǎng)身體，那么通常只利用它的熱效應就能達到調理身體的目的。如果患者食用只要薰蒸包疾病，那么就需要在藥包中添加對癥的，湖北草本植物精油，這樣才能充分發(fā)揮中藥熏蒸包的好處，劑型齊全草本植物精油，讓身體的病癥盡快消除。

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想要養(yǎng)好胃，還得注意這些

雖然吃花生有養(yǎng)i胃的效果，但并不能單單只依靠花生來，對胃部不適的患者還應注意下面這三個方面。

1、三餐飲食應定時，無論餓與不餓，到了點都應適當吃一些，要注意飲食速度，不餓的話可以少吃一些，但一定要吃，這樣才能讓胃養(yǎng)成生理反應，更有助提高消化機能，使胃酸正常分泌。

2、本身胃部不適的患者，要注意少吃高脂肪和高糖分的食物，只會增加消化負擔。小米粥、燕麥粥或者一些面食就可以常吃。

3、胃部不適的患者要注意少喝酒或者不喝，因為喝酒過多會影響腸胃道消化功能，還會對大腦造成異常刺激，尤其是會刺激腸胃黏膜造成異常損傷。

結語：不是一朝一夕的事情，想要胃健康，單靠服用和吃花生是遠遠不夠的。

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