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要耐心長期施灸，勿急于求成：使用灸法要有耐心?！熬摹睆摹熬谩?，必須長期堅(jiān)持下去；艾炷宜小些，寧可多灸幾次，以免苦楚不堪，使人畏懼，而不愿意接受灸法。必須耐心長期灸下去才能收效。施灸的時間：上午、下午均可，一般陰晴天也不須避忌。失l眠癥可在睡前施灸。出血***，隨時灸之。止血后還應(yīng)繼續(xù)施灸一段時間，以免再次發(fā)生?；蛞啦∏楹螘r發(fā)病就在何時施灸，或按子午流注每日十二時辰配合臟腑腧穴施灸。

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"艾灸取穴是否正確，直接影響灸治效果，灸前必須選好體位，坐點(diǎn)坐灸，臥點(diǎn)臥灸，使體位與點(diǎn)穴相統(tǒng)一。"河南***學(xué)院三附院針艾灸科主任醫(yī)師高希言說，若坐著點(diǎn)穴，躺下施灸，受骨骼、肌肉牽動變化，必影響取穴準(zhǔn)確。灸肢體的穴位：以正坐為主灸胸腹部的穴位：取仰臥位灸背腰部的穴位：取俯臥位要點(diǎn)：體位須擺放平直，肌肉放松，讓準(zhǔn)備施灸的穴位暴露而出，既防燙著，亦增加效果。

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面部皮膚方面：可加速皮膚的血液循環(huán)，艾灸加盟店連鎖店，使老化細(xì)胞代謝，新加強(qiáng)，淡化，減少，使膚色紅潤，延緩***。

眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、、延緩眼部的松弛老化現(xiàn)象，使眼部***光彩。

給大家分享一些艾灸美容常用的穴位：

一、合谷

即虎口位置，在與食指相連的掌骨(與手指相連的骨頭就叫掌骨)的中點(diǎn)靠近大拇指側(cè)這個位置，一般在食指拇指并攏靠在一起時，艾灸店怎么加盟，肌肉的隆起點(diǎn)處。

二、太沖

足背面1、2腳趾中間向后輕輕按壓，能摸到明顯的骨間隙所造成的凹陷，就是太沖穴。

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