河南艾善灸是一家集艾草種植，生產(chǎn)加工，科研創(chuàng)新，艾灸館加盟，產(chǎn)品銷售，艾灸技術(shù)培訓(xùn)，品牌加盟為一體的綜合性公司。

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立夏后，開始艾灸足三里、豐隆、陰陵泉、三陰交這幾個(gè)穴位，艾灸前可能會感覺很燥熱，艾灸時(shí)，灸火進(jìn)入體內(nèi)，將身體氣機(jī)調(diào)理通暢后反而會感覺更清爽，以熱制熱，這不僅能消暑，還能調(diào)理脾胃，真是一舉兩得。泡腳專為亞健康人群考慮，每天泡足半小時(shí)，祛l風(fēng)除濕、預(yù)防***，可改l善睡l眠，暖宮驅(qū)寒、活l血養(yǎng)血，排l毒***，一年四季，兒童老少均可使用。

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艾灸完了之后，艾灸加盟，陽氣會在體內(nèi)行走，也是對身體中堵塞的地方進(jìn)行攻擊，此時(shí)一定要注意，1個(gè)小時(shí)之類不能夠接觸冷水，洗澡，洗手都不可以。手指，腳趾，***艾灸加盟，是末端，所以一定要注意不能夠沾水

艾灸，補(bǔ)陽，那么晚上睡覺就是陰，所以一定要注意，晚上不能艾灸，此時(shí)艾灸非但不能補(bǔ)陽，反而會引起正常的睡眠，睡覺時(shí)由陽進(jìn)入陰的一個(gè)過程。

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艾灸較好的時(shí)間為：7：00 —17:00，上午佳，下午其次，艾灸加盟店，晚上盡量不灸。如白天卻無時(shí)間，需在晚上艾灸，則必須在晚上21:30分前結(jié)束。

空腹及飽腹，酗酒、劇烈運(yùn)動、大怒，大驚，干渴狀態(tài)均不可艾灸，暴雨，打雷，閃電也不可艾灸。艾灸前正餐以清淡為主，不可重口味，不可過量，飲食應(yīng)為平時(shí)的一半，餐后一小時(shí)可進(jìn)行艾灸，或灸后一小時(shí)可飲食。特殊經(jīng)脈調(diào)理后可飲食的會另行囑咐。

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