***的要點(diǎn)1、產(chǎn)后超過42天、子1宮***良好、無感1染的女性可及時進(jìn)行盆底肌肉的檢測，明確損傷程度。2、借助儀器感受并學(xué)會收縮--放松盆底肌肉，學(xué)習(xí)識別并有意識地控制盆底肌，掌握正確的盆底肌肉收縮方法（避免腹肌收縮）。3、并在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個體出現(xiàn)的癥狀，根據(jù)盆底肌損傷情況（肌肉纖維受損的程度和類別）應(yīng)用綜合技術(shù)，進(jìn)行有針對性的訓(xùn)練。4、做完10-15次盆底肌鍛煉后，可進(jìn)行自我鍛煉。5、循序漸進(jìn)、適時適量、持之以恒。

武漢醫(yī)捷迅安商貿(mào)有限公司廠價*** 品牌經(jīng)銷 供應(yīng)XCH-C1盆底***治l療儀/生物反饋治l療儀

女性盆底功能障1礙性***(pelvic floor dysfunction，PFD)表現(xiàn)為盆1腔器l官脫垂(pelvic organ prolapse，POP)和壓力性尿失禁(stress urinary incontinence，SUI)等一系列盆底損傷與缺陷。PFD病因很多，流行病學(xué)調(diào)查顯示，妊1娠和分娩是PFD的******因素。妊1娠期隨著子1宮增大，重力作用對盆底的慢性牽拉造成不同程度的軟***損傷；妊1娠期激l素水平變化改變了盆底結(jié)締***的膠原代謝，盆底肌修復(fù)儀廠家，導(dǎo)致盆底支持結(jié)構(gòu)減弱，增加了POP的發(fā)生風(fēng)險。分娩時盆底受胎頭擠壓，盆底拉伸延長，肌肉高度擴(kuò)張，使盆底發(fā)生去***改變， 結(jié)締***間連接發(fā)生分離等變化。難l產(chǎn)、器械助產(chǎn)等易引起盆底及尿1道周圍***的損傷、膀胱頸位置及活動度改變、尿1道閉合壓下降，導(dǎo)致SUI的發(fā)生。妊1娠及分娩過程中肛提肌及陰1部***機(jī)械性損傷，在PFD發(fā)生過程中起重要作用。因此，產(chǎn)后早期進(jìn)行盆底***訓(xùn)練(pelvicfloor rehabilitation，PFR)具有重要的預(yù)防意義。下面就產(chǎn)后盆底肌肉***治l療原則與個體化治l療經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行綜述。

盆底肌肉的***訓(xùn)練

貓伸展式：像小貓伸懶腰，趴在地上，在呼吸中舒展脊柱。雙手雙膝四點(diǎn)著地，大腿、手臂均與地面垂直；吸氣背部下沉，下巴上揚(yáng)，臀部向上抬起；呼氣拱起背部，讓下巴和胸部靠近。它能改善脊柱和脊柱***的血液流動，也可緩解不少孕婦容易出現(xiàn)的便d秘。

腿上升式仰臥，雙腿并攏慢慢抬起，和地面成30度，停留一會兒再向上抬，和地面成60度，再停留一會兒向上抬和地面成90度。每次做2-4組，速度越慢效果越好。這個動作可以鍛煉下腹部肌肉。

***式仰臥，麥瀾德盆底肌***儀，吸氣，曲起雙腿，雙手抱住，呼氣，將雙腿壓向胸部。先吸氣，盆底肌***儀，再呼氣，同時抬頭貼膝。如此反復(fù)，手持式盆底肌***儀，共做3次。它能伸展、加強(qiáng)頸部肌肉，并補(bǔ)養(yǎng)、加強(qiáng)腹部，排除腹部臟氣和濁氣，減緩便d秘癥狀。

盆底肌修復(fù)儀廠家-盆底肌***儀- 醫(yī)捷迅安由武漢醫(yī)捷迅安商貿(mào)有限公司提供?！皩?shí)驗(yàn)室儀器耗材的批發(fā)零售,電子儀器設(shè)備”選擇武漢醫(yī)捷迅安商貿(mào)有限公司，公司位于：武漢市洪山區(qū)珞獅南路和文薈街交叉口南湖星光時代18層，多年來，醫(yī)捷迅安堅(jiān)持為客戶提供好的服務(wù)，聯(lián)系人：張經(jīng)理。歡迎廣大新老客戶來電，來函，親臨指導(dǎo)，洽談業(yè)務(wù)。醫(yī)捷迅安期待成為您的長期合作伙伴！