藝術(shù)體操的主要項(xiàng)目有繩操、球操、圈操、帶操、棒操5項(xiàng),藝術(shù)體操跳繩價(jià)格,它吸收了芭蕾舞、現(xiàn)代舞、民間舞和雜技等精華,不但能夠培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的力量、靈巧、節(jié)奏感等素質(zhì),從心理和生理角度來(lái)看,更符合女子鍛煉的要求,是深受現(xiàn)代女性歡迎的運(yùn)動(dòng)。
19世紀(jì)末出現(xiàn)有音樂伴奏的各種身體動(dòng)作練習(xí),藝術(shù)體操跳繩多少錢,20世紀(jì)初,瑞士日內(nèi)瓦音樂學(xué)院教師雅克·達(dá)爾克羅茲創(chuàng)編的韻律體操,將身體練習(xí)與音樂結(jié)合起來(lái),并從一開始的徒手發(fā)展為使用輕器械的形式,1962年被國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)確定為比賽項(xiàng)目,1963年舉辦首屆世界藝術(shù)體操錦標(biāo)賽,1984年被列為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。
伸:即彎曲關(guān)節(jié)的伸展動(dòng)作。如伸臂、伸腿。
舉:即伸直或彎曲的臂或腿以肩關(guān)節(jié)或髖關(guān)節(jié)為軸,深圳藝術(shù)體操跳繩,由低向高舉起,停止在某一位置的動(dòng)作(活動(dòng)范圍不超過180°)。如兩臂前舉、右腿屈膝前舉等。
屈:即關(guān)節(jié)彎曲的動(dòng)作。如屈肘、屈膝、體前屈等。
擺動(dòng):即以某關(guān)節(jié)為軸,以身體某部位為半徑所做的鐘擺式弧形動(dòng)作。如以肩關(guān)節(jié)為軸手臂的前后、左右擺動(dòng)。
繞:即身體某一部位移動(dòng)范圍在180°以上、360°以下的弧形動(dòng)作。如兩臂經(jīng)前向上繞至后上舉。
繞環(huán):即身體某一部位移動(dòng)范圍在360°或360°以上的圓形動(dòng)作。繞環(huán)動(dòng)作主要有以肩為軸的大繞環(huán)、以肘為軸的中繞環(huán)、以腕為軸的小繞環(huán)、軀干繞環(huán)、頭頸繞環(huán)等。
彈性(動(dòng)):即身體某一部位的關(guān)節(jié)有節(jié)奏地連續(xù)完成屈和伸的動(dòng)作。如兩腿彈動(dòng)。
轉(zhuǎn)體:即身體繞垂直軸轉(zhuǎn)動(dòng)的動(dòng)作。動(dòng)作的名稱是由轉(zhuǎn)體時(shí)的身體姿勢(shì)決定的。如單腳站立轉(zhuǎn)體、雙腿交叉轉(zhuǎn)體等。
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