? 年齡 - 隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的微生物群（包括益生菌）往往會(huì)以更快的速度失去，特別是雙歧（Bifidobacteria），一種常見(jiàn)于大腸的。雙歧的減少可能導(dǎo)致消化問(wèn)題。

? 降低 - 超過(guò)70％的細(xì)胞居住在腸道中，在我們低下的時(shí)候，給益生菌們補(bǔ)充點(diǎn)兵力是有必要的。

? 飲食不均衡 - 現(xiàn)代飲食中的加工食品，人造香料和其他常見(jiàn)物質(zhì)在消耗我們的益生菌。

消化系統(tǒng)受損 - 如果消化系統(tǒng)受損，代表著腸道的菌群很可能已經(jīng)不均衡，益生菌粉多少錢(qián)一盒，增加益生菌攝入量以平衡菌群**正常。

夏季為什么要補(bǔ)充益生菌?

生菌是對(duì)**有益的**，益生菌好不好，包括乳酸、雙歧、酵母菌等。在**腸道里保障較多數(shù)量的有益菌群，可以**各種**菌的生長(zhǎng)和繁殖，有利于，特別是可以預(yù)防相關(guān)腹瀉和非性腹瀉。一-到炎熱的夏季，益生菌，為什么更需要補(bǔ)充益生菌呢?蜜拓蜜小編從以下為大家分析:

1、飲食不當(dāng)。許多食物在夏季高溫下容易滋生出**，從而引起食物變質(zhì)、變味，如果吃了這些食物，就很容易引起腸胃功能紊亂。同時(shí)，-些朋友愛(ài)吃火鍋、串串、， 麻辣小龍蝦等食物，更是刺激腸胃。適當(dāng)補(bǔ)充益生菌，有利于守護(hù)腸道菌群平衡，益生菌哪個(gè)牌子好，還能****菌群的生長(zhǎng)和繁殖，緩解腸胃不適、腹瀉等。

益生菌是通過(guò)定殖在**內(nèi)，改變宿主某一部位菌群組成的一類(lèi)對(duì)宿主有益的活性微生物。通過(guò)調(diào)節(jié)宿主黏膜與系統(tǒng)功能或通過(guò)調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群平衡，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收保持腸道健康的作用，從而產(chǎn)生有利于健康作用的單微生物或組成明確的混合微生物 [1]  。

**、動(dòng)物體內(nèi)有益的**或**主要有酵母菌、益生芽孢菌、丁酸梭菌、乳、雙歧、等 [2]  。1.酵母菌：目前研究發(fā)現(xiàn)酵母菌具有調(diào)節(jié)腸道平衡、促進(jìn)飼料轉(zhuǎn)化以及提高機(jī)體功能等良好的益生特性，多作為*****用于畜禽養(yǎng)殖。研究較多的酵母菌有釀酒酵母屬、德?tīng)柌加墟邎A酵母屬、假絲酵母屬、威克漢姆酵母屬、畢赤酵母屬、布拉氏酵母屬、白球擬酵母屬、薛瓦酵母屬、深紅酵母屬、粟酒裂殖酵母屬、鮑氏酵母屬 

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