我們公司是一家從事【瑜伽服】【運(yùn)動服】【無縫***】【無縫內(nèi)褲】【背心】【文胸】【吊帶背心】為主及設(shè)計、開發(fā)、生產(chǎn)、銷售為一體的服飾公司。

單腿扭背伸展式瑜伽

　　直角坐姿，曲左膝，左腳心貼于右大腿內(nèi)側(cè)，左膝頭著地，左大腿與右大腿夾角盡量超過90度，伸直右腿，右腳尖指向天花板，吸氣，雙臂體側(cè)高舉過頭，眼看雙手，呼氣，雙臂帶動上身體前落下彎曲，右手握右腳內(nèi)側(cè)，左手握右腳外側(cè)，大拇指均朝下。吸氣，挺直背部，伸直雙臂，呼氣，曲雙肘，上身從雙臂撐開處轉(zhuǎn)向左方，頭部在兩臂之間，盡量轉(zhuǎn)動向上看。具有柔軟、服貼、抓地力較強(qiáng)（置放在任何地面上都比較牢靠）等特點(diǎn)。

****** 做窈窕沒人

瑜伽是塑身良方，經(jīng)過一段時間規(guī)律的瑜伽運(yùn)動后，許多人會發(fā)現(xiàn)自己變瘦了，線條越來越美，身材越來越窈窕，以前吃藥也沒減下來的肥肉現(xiàn)在沒有了，真正的綠色安全，無副i作用。

排i毒*** 讓身體更健康

瑜伽能吃幾血液循環(huán)及新陳代謝，而且通過按i摩內(nèi)臟和腺體，調(diào)節(jié)內(nèi)分析系統(tǒng)，有助于排出體內(nèi)毒i素，讓愛美女性保持青春美貌，同時又針對性的瑜伽練習(xí)，能幫助女生強(qiáng)化身體健康，改善月經(jīng)失調(diào)等。

至于瑜伽服的選擇，在健身房中友很多教練推薦髙檔進(jìn)口貨。從一些方面來說，髙檔瑜伽服在款式面料上比其他的國際品牌服裝要高一些，然而就其昂貴的費(fèi)用對于普通消費(fèi)者來說，其性價比是不如后者的。

　　瑜伽服：寬松而吸汗

　　瑜伽是一項有利于調(diào)節(jié)身心、緩解壓力的運(yùn)動。只要選擇一個安靜、舒適和通風(fēng)的房間，以及擁有一張由天然材料做成的、薄厚適宜的墊子，就能隨時練習(xí)。