***房作用—家庭***

蒸汽***浴箱對于缺乏運動、腰酸背疼、疲勞倦怠的人們，以及抵抗力弱、容易***的人群都***幫助，尤其是老人濕關(guān)節(jié)疼痛、女性朋友冬天容易手腳冰冷的現(xiàn)象都可以使用來促進血液循環(huán)，達到去寒暖身的***，在蒸發(fā)器中加入生姜、米酒等材料會使效果更佳。讓溫暖的熱氣從下徐徐而上，用排汗來去除***隱藏的病痛，讓身體更健康，更有活力。

***房作用—******

根據(jù)******的研究，***每流出500CC的汗水，運動量相當于慢跑了10公里，而每流1CC的汗水所消耗的熱量竟高達500卡路里，完全可以消耗掉多余的脂肪。借助排汗來減輕體重的方法被稱為“落汗***法”，此法對于水腫型肥胖的人群有特殊的***效果。而中國缺乏運動的人群中有60~70%屬于水腫型肥胖，***浴箱是自然***的好的選擇！

***房裝修材料：

芬蘭木的木質(zhì)堅硬、紋理勻稱筆直，是北歐木材中優(yōu)的木材之一。將芬蘭木作為***房裝修使用的話，是十分理想的產(chǎn)品，而且芬蘭木的價格通常都不是特別昂貴，所以性價比很高。

***房裝修注意事項：墻壁隔熱層的厚度不應低于50mm，而天花板厚度不低于100mm。能夠使用紙箱或鋁箔片作為蒸汽隔離層，安裝在絕緣鋁箔的上方。在蒸汽隔離層和內(nèi)部板條之間少留出20mm的空氣槽。為防止板條后面聚集潮濕氣體，應在墻面板條和天花板之間預留凹槽。

***房設(shè)計的基礎(chǔ)知識

*什么是適合的洗浴溫度？因人而異，沒有標準的尺度，但通常干蒸時80~85度，也有更高的，對東方人來說，溫蒸會溫和舒適些，通常溫度是45-60度。

*在***過程中，***是否會缺氧？不會，雪里盼***擁有特別設(shè)計的通風系統(tǒng)，是您在***過程中既不會感覺氣悶，熱量又不會散失。

*在***中會減輕重量嗎？是的，但只要你向體內(nèi)補充水分，對體重不會產(chǎn)生影響，對于正在進行健美于***計劃的人來說，***的作用就不容忽視了，通過適當?shù)腻憻捄?**，你會獲得理想的身材和有特別光澤的皮膚。